Danas su poznati orijentalni plesovi osvojili ceo svet, a praktično u bilo kom gradu lako možete pronaći časove plesnog plesa za početnike. Nije ni čudo što je sada tako popularna - koja devojka ne želi da se oseća kao misteriozna istočna ljepota i stavlja neverovatne i lepe odjeće?
Korist od orijentalnog plesa plesa za početnike
Sigurno ste već više puta čuli da je plesanje trbuha nevjerovatno korisno. Da, stvarno jeste. Čak i da pohađaš školu plesa za trbušnju samo nekoliko meseci, verovatno već imate vremena da primetite mnoge pozitivne i prijatne efekte iz časova:
- razvit ćete osećaj muzike, ritma i taktike;
- u svakom pokretu postaćete više ljubazni;
- naći ćete lepu, čak i drž;
- vaša cifra će postati više ženstvena, mišići će se nadoknaditi;
- naučićete da ste mnogo trajniji nego što ste mislili;
- redovna vježba doprinosi gubitku težine (ako postoji višak težine);
- kada se bavite plesom trbuhom, obučavate mišiće koje učestvuju u rođenju djece i doprinose jačanju zdravlja žena;
- postaćeš mnogo sigurniji u sebe;
- konačno ćete osetiti punu snagu ženskih čarolija u akciji!
U bilo kojoj školi plesa u grupi za početnike početnika se razlikuju od onih koji su već dugo pohađali časove - druga kategorija uvijek izgleda sigurnije, ljubaznija i srećnija.
Belly ples za početnike
Za malu djevojčicu, plesanje stomaka može donijeti mnogo koristi. Već od 5-8 godina, sigurno možete dati vašoj bebi treningu plesnih plesa za početnike. Naravno,
- Dijete koje uči ples je uvijek samouverljivije u sebi nego ostalo;
- devojčice razvijaju fleksibilnost, milost i koordinaciju pokreta, zašto vaša ćerka nikad neće biti nespretna ili nespretna;
- Samo jedna vrsta kostima za orijentalne plesove uzrokuje decu pravo zadovoljstvo, a prilika da se obuče u njemu, a čak i izvode ples - je velika radost;
- orijentalne plesove fizički razvijaju telo i utiču na duh - deca koja pohađaju nastavu uvek su disciplinovanija i odgovornija.
Čak i ako ste već dugo vremena učili da plešete ples na plesu, ne preporučuje se da obučite sebe za djecu. Iskusni instruktori će podstaknuti, koji se pokreti za djecu ne preporučuju i provode zanimanje tako da nije bilo najmanja opasnost od povreda.
Belly dance: priručnik za početnike
Ako ste odlučni da naučite kako plesati ples, trebate pohađati posebne kurseve - samo će vam detaljno objasniti sve suptilnosti i istaknuti vaše greške, koje vas sprečavaju da pravilno implementirate ovaj ili onaj pokret. Međutim, sasvim je moguće studirati kod kuće - za ovo je dovoljno jednostavno kupiti video kurs za početnike.
Važno je odabrati odgovarajući video, gdje instruktor detaljno objašnjava svaki pokret i ukazuje na moguće greške. Međutim, ako primetite da vam je sve jednostavno i jednostavno, možda vam nije potrebno preterano detaljno objašnjenje.
Počnite sa lekcijom koju nudimo i testiramo od strane čitaoca, a možda će vam se svideti tako da ćete želeti da pronađete vreme za ozbiljnim studijama u studiju.
Čak i ako ste odlučili da učite kod kuće na video kursu, potrebno je napraviti raspored za sebe i učestvovati u najmanje dva, ili bolje - tri puta nedeljno. Redovni časovi su korisni za vaš duh i figuru i doprinose razvoju blagodati i plastike. Dakle, uzmite sebe 2-3 sata nedeljno, za šta vam je garantovano da pružite svoje studije - i uspeli ćete!