Riba u foliji u pećnici

Riba za pečenje u foliji u pećnici je zdrava i ukusna alternativa drugim metodama kuhanja. Zahvaljujući omotaču folije, riblji komadi su idealno pečeni u sopstvenom soku i zasićeni su ukusima i ukusima tih aditiva za koje se odlučite da dopunite.

Riba u foliji u pećnici - recept

Još jedan plus pečenja u foliji je da se riblji komadi mogu kuhati istovremeno kao što su ukrasi, ukrasi ili ribe, ne isušuju i razmjenjuju svoj ukus tokom kuvanja.

Sastojci:

Priprema

Tajna istovremene pripreme krompira i nežnih ribljih fileta se sastoji u rezanju. Ubacite gomolje u tanke, poprečne delove, lagano sipajte ulje i sezonu. Sipajte ulje na foliju i podmazujte ga. Svaki riblji file nalazi se na vrhu krompira, prelije ulje i citrusni sok, a potom uzrokuje šipak morske soli. Zapežite ivice svakog folija folije u koverti, a zatim koverte stavite u zagrejanu rernu do 200 stepeni. Priprema ribe u foliji u pećnici traje oko pola sata.

Kako pecati ribu u pećnici u foliji - recept

Beli luk i maslac mogu učiniti gotovo bilo kakvo jelo ukusnije, ali kada je u pitanju delikatna riba fileti, uvek pazite da ne slome ukus. U okviru ovog recepta možete koristiti bilo koji gusti file od belih riba.

Sastojci:

Priprema

Sipajte limunov sok u posudu i pošaljite mu pratnju lutaka. Stavite chili pahuljice, šapu soli i ostavite sve sve dok se količina limunovog soka ne isparava do zapremine jednake žličici. Uklonite posude iz vatre i stavite ulje u njega. Kada se ulje potpuno stopi, masti dobijete filet ribljeg fileta i potresite sa peršunom. Ukrcajte ribu folijom u trajanju od 14 minuta na 190 stepeni.

Punjena riba sa povrćem u foliji u pećnici

Sastojci:

Priprema

Pripremite povrće srezivanjem u srednjim gustim krugovima. Potapajte povrće pola limuna, kapi maslinovog ulja i sezonu po ukusu. Ostavite par folija sa preostalim uljima. Uklonite gutiranu i oljuštenu trup sa preostalim limunovim sokom, solom soli. Napunite abdominalnu šupljinu ribe pripremljenim povrćem. Završite trup sa folijom i pecite 20-25 minuta na 190 stepeni.

Kako kuhati crvenu ribu u foliji u pećnici?

Ribe u azijskoj marinadi se jednostavno i za kratko vreme kuvaju elementarno i kao rezultat toga dobijamo toplu vruću, pogodnu za služenje na banketu.

Sastojci:

Priprema

Obrišite foliju i riblji file sa maslinovim uljem. Na kapi ulja, pržite beli luk od oko 30 sekundi, a zatim sipajte u sirće, sojinu sosu i med. Kada marinada dođe do vrućine, sezonu uz sezamovo ulje i čilije. Pokrivajte filet marinadom i sipajte sve ostatke na vrhu. Bacite filet u kovertu, pecite ga 14 minuta na 190 stepeni, zatim otvorite koverat, sakupljajte ostatke marinade, nalijte filete i ostavite ribu pod grillom nekoliko minuta.