Gotovo svaka osoba zna o tome šta je sok od limuna, čije su koristi i šteta dobro poznate. Posebno, čim se pojavi prvi znak kataralne bolesti, mnogi pokušavaju da steknu limone i konzumiraju ih u čistoj formi i dodaju toplim napitcima, na primer, čaju.
Prednosti limunovog soka za telo i kontraindikacije
Njegova korisna svojstva limunov sok se manifestuje skoro odmah, pošto postaje mnogo lakše disati, širiti nos, a opšte stanje tela se značajno poboljšava.
Vredi napomenuti da limunov sok, čija je upotreba jako visoka za telo, još uvijek ne treba uzimati u prevelikim količinama, pa je to razlog zašto. Sistem za varenje sadrži kiseline, a ako se dodatno i često opterećuje limunovim sokom, može se suočiti sa takvim poremećajem kao zgaga , bol u pankreasu i zapaljenje čira ako osoba pati od takve bolesti. Zbog toga svaki prijem banalnog čaja sa limunom treba pravilno dozirati i omekšati mente, melise ili medom.
Da biste saznali koliko je sok od limuna korisno, možete kontaktirati dietičare koji mogu u potpunosti otkriti sve tajne i takođe pričati o mjerama predostrožnosti. Konkretno, upotreba takvog soka pozitivno utiče na kardiovaskularni sistem, naime, kiselina sadržana u limunu normalizuje proizvodnju masnih plaka u telu, razdvajajući ih pre nego što se šire preko posuda i zatvore ih, čime se formiraju krvni ugrušci.
Korišćenje ovog proizvoda može biti apsolutno bezopasno, ali čak korisno ako ga u malim količinama dodate u salate umjesto u sirće ili kao marinadu za mesne i riblje specijalitete.