Prednosti sok od paradajza

Iza prozora je zima-zima, a telo tako želi nešto korisno, neki vitamini. Ovo ukazuje na to da je vreme za sok od paradajza, čiji će korist potvrditi bilo koji naučnik.

Prednosti sok od paradajza za žene

Ovo mirisno piće ima ne samo nezaboravan ukus, već sadrži i značajan broj korisnih vitamina, koji imaju blagotvorno dejstvo na žensko telo.

Ako niste zagovornik uključivanja dnevnog unosa šećera, onda znajte da je sok od paradajza dobar i dobro glukoza. Pored toga, uključuje takve organske kiseline kao:

• jabuka, koja pomaže u obnavljanju imuniteta nakon stresnih napada, uklanja toksine i toksine, a takođe učestvuje u ubrzanju metabolizma;
• Oksalna, koja je vitalna za normalno funkcionisanje ženskog tijela, pomaže u boljoj asimilaciji kalcijuma;
• Citronska kiselina se bori protiv različitih infekcija i funkcija kao antioksidant;
• vino učestvuje u metabolizmu;
• sukcinična kiselina - skoro najcurotivniji među svima, jer može izlečiti neplodnost, osloboditi se tumora.

Vrijedno je pomenuti niz korisnih vitamina, što dodatno potvrdjuje prednosti sok od paradajza: C, A, vitamini B, PP, H, E.

Ovo ukusno piće poboljšava funkcionisanje srčanih mišića, a takođe stimuliše proizvodnju želudačnog soka.

Prednosti sok od paradajza za gubitak težine

Sok od paradajza uklanja štetni holesterol, čime se eliminiše tijelo od plakova. Ne samo da normalizuje pritisak, već i pomaže da izgubi više kilograma. Sadrži tako vrednu supstancu kao likopen, koji deluje kao antioksidant i usporava procese zastrašivanja starenja. Na osnovu ovoga, preporučuje se piti sveže stisnut sok ili sveže pripremljeni sok. Na kraju krajeva, nakon toplotnog tretmana likopena najbolje se manifestuje.

Neće biti suvišno organizirati omiljeni dan oslobođenja, ispunjavajući ga ne samo paradajzom, već i sokom od šargarepe. Inače, što se tiče kalorijskog sadržaja, onda za 100 g proizvoda ima samo 18 kalorija, što ne može, osim ljubitelja elegantne i osjetljive figure.

Prednosti sok od paradajza za muškarce

Likopen, koji je ranije bio spomenut, sprečava nastanak kancera prostate, pluća i želuca. Da biste smanjili rizik od malignih tumora, piti paradni sok 30 minuta pre glavnog obroka 3 puta dnevno za pola čaše.