S obzirom na to da riba za ribe prilično je neutralna u svojstvima okusa, može se kuhati bilo čim. Međutim, naše hostese strastveno vole jednostavne i vrlo pristupačne varijacije. Danas ćemo vam reći kako kuvati bake sa šargarepom i lukom u pećnici. Nadamo se da će vam ovo popularno jelo zadovoljiti.
Trska koja je pečena u pećnici u foliji sa povrćem
Sastojci:
- file fileti - 4 kom. (Po 200 g);
- lupak velikog limuna;
- par zubnih zuba;
- šipak timijanskih listova;
- šargarepa - 200 g;
- praziluk - 200 g;
- zelenilo od petera ;
- belo vino ili vermut - 80 ml.
Priprema
Razpavajte beli luk u paste sa šljunkom soli, miješajte ga sa maslacem i četvrtastom žličkom lježera. Zelenici prosečne gomile peršuna kombinuju se sa ostacima kore. Šargarepa sa prasom se nasumično sije, ali tanko, i kombinira, začinići sveže mletim paprikom i soljem.
Pravimo male "čamce" folije, između kojih distribujemo mešavinu povrća i popunjavamo ih vinom ili vermutom. Rezani komadi ribe pokriveni su uljem, rađeni su preko jastuka za povrće i prekriveni drugim folijom odozgo. Priprema fileta trske u pećnici traje samo 12-15 minuta, a temperatura treba da dostigne 220 stepeni. Završite ribu mešavinom fino sjeckane zelenice i ljepota.
Trska koja je pečena u rerni sa šargarepom i lukom
Sastojci:
- file fileti (veliki) - 3 komada;
- krompir - 900 g;
- šargarepa - 550 g;
- luk (veliki) - 2 komada;
- karanfilić od česna - 5 komada;
- jaje - 2 komada;
- spanać - 300 g;
- lovorov list;
- Sušena biljka Provanse - 2 tsp.
- šipak dimljene paprike.
Priprema
Posle čišćenja luka, šargarepe, šargarepe i šargarepe, stavite snažan požar u bilo koji duboki kontejner sa vodom. Krompira krompira se iseče na kocke i stavlja u vodu. Idemo do pola kuvanja, a onda ih stavimo na šargare i gajimo još 15 minuta sa lovorom i
Dodajte preostali beli luk sa lukom i komadima ribe. U posebnoj posudi prepustili smo spanaću, začarivši je sa Provancalnim biljem i paprikom.
U obliku slojeva širi spanać sa pire krompirom i komadi trske, pokrivaju vrh finalnog sloja pire krompira. Podmazati poslednji sloj tepiha sa par tucanih žumanca i staviti posudu u pećnicu (temperatura pečenja 180-190 stepeni). Fileti od trske u pećnici sa lukom i šargarepom biće spremni nakon pola sata.