Najveći dio ljudi (38%) objedinjuje druga krvna grupa. Ona karakteriše mirne, izbalansirane ljude, sklone, kao i njihovi preci na naseljen način života. Oni se lako pridruže timu, marljivi i vredni. Njihovo telo lako prihvata klimatske promene, prilagođava se novim uslovima, ali nema genetsku predispoziciju da jede meso.
Za ljude sa drugom krvnom grupom, preferirana je vegetarijanska dijeta. Treba da jedu povrće, voće (osim citrusnog voća, kokosove i banane), mahunarke, sve vrste žitarica. Mlijeko i mlečni proizvodi trebaju biti ograničeni, ali se mogu zamijeniti proizvodima od soje (sojino mlijeko, tofu). Povremeno možete jesti ribu (osim kavijara, morskih plodova, haringa i morskih plodova - obično ih treba isključiti iz menija). Kao izvor proteina možete jesti jaja i veoma malu količinu ćuretine i piletine. Možete piti crnu kafu, zeleni čaj, crveno suho vino, kao i povrće i voćne sokove iz hrane koja se uzgaja u vašem području.
Dijeta za drugu krvnu grupu uzima u obzir karakteristike nežne sluzokože gastrointestinalnog trakta ljudi sa ovom krvnom grupom. Zabranjeni su oštri začini, sirće, sve paradajzne sosove, majonez, začini. Ne jedite slanu ribu, krastavce, paradajz, kupus, krompir, hranu sa visokim sadržajem šećera, skoro sve vrste ulja (masline i grmlja mogu se konzumirati u ograničenim količinama). Ishrana za drugu krvnu grupu pogodna je za ljude sa pozitivnim i negativnim Rh faktorima.