Actimel - korist ili šteta

Progresivni pronalazak kompanije "Danone", pića Aktimel, učinila je upotrebu mlečnih proizvoda ne samo korisnim akcijama, već i modernim, stilskim ritualom. Privučen potrošačima Actimel brzo je izašao iz okvira isključivo bebe hrane, postajući neverovatno popularan među odraslim osobama.

Sastojci Actimela

Sastav ovog jogurta uključuje kremu i vodu, nekoliko vrsta mleka, jogurt starter, limunska kiselina. Sadrži i natrijum citrat, šećer, glukozu, zgušnjavu, neke aditive za voću, proporciju karminske boje, malo guma od roštilja i vitamine kao što su D3, B6 i C. Najvažnija komponenta ovog pića je živi Lactobacillus casei lactobacilli.

Korist od Actimel-a

Prednosti ovog mlečnog napitka, kao i bilo koji drugi proizvod, objašnjavaju njegov sastav. Dakle, vitamin C promovira apsorpciju gvožđa, poboljšava cirkulaciju krvi, ojačava imunitet. Vitamin B6 je koristan za rad centralnog nervnog sistema, jača krvne sudove i srce, promoviše apsorpciju esencijalnih kiselina i proteina od strane tela. Vitamin D3 učestvuje u formiranju koštanog tkiva, promoviše bolju apsorpciju kalcijuma. Lactobacillus, zauzvrat, zaista jača imunološki sistem, ne drže se zidova stomaka do patogenih bakterija i sprječavaju njihovu reprodukciju. Pored toga, oni su u mogućnosti uništiti toksine koje su izdale ove loše bakterije.

Da li je za Aktimela korisno?

Naravno, da! Pijete najmanje jednu bočicu ovog mlečnog pića dnevno, ojačali ćete odbranu tijela, zaštititi se od štetnih bakterija, osloboditi se zaprtja i zaštititi želudačnu sluznicu i crevnu mikrofloru od efekata nehvatljive zdrave hrane.

Kako uzeti Aktimel?

Ako verujete u reklamiranje, Aktimel - doručak za imunitet. Ali nije potrebno uzeti za doručak, to može učiniti u bilo kom prigodnom vremenu dana. Bolje je ako se to desi tokom obroka. Kalorična vrednost Actimela na 100 g proizvoda je 71 kcal. Preporučuje se dan za uzimanje 1-3 boce ovog pića.

Ako ne govorimo samo o koristima, već io šteti Actimela, ovo piće nema kontraindikacija. Nema razloga da se uzdržite od toga. Jedini izuzetak je individualna netolerancija sastavnih komponenti ili mlečnih proizvoda uopšte.