Roditelji se često pitaju šta će jela biti korisna, ukusna i lepa. Sada ćete saznati šta je moguće pripremiti za djecu iz različitih proizvoda kako bi kombinirali sve ove kvalitete.
Šta da kuva ukusno i zdravo za svoje dijete?
Deci treba puno vitamina za razvoj i rast. Posuđe ne bi trebalo da bude samo ukusno, već i korisno, jer rastući organizam zahtijeva veliku potrošnju energije. Kada kuvate za svoje dijete, potrebno je da ga pristupite entuzijazmom, kako biste ga interesovali. Neophodno je koristiti kreativnost za ukrašavanje dječje ploče. Ukrasite hranu u obliku smešnih guzica, malih muškaraca ili životinja i dete će biti oduševljeno!
Vikend sir
Kao što znate, ono što se može pripremiti za dijete od voćnog sira će biti vrlo korisno za njegov razvoj. Na kraju krajeva, ovaj proizvod prirodnog porijekla sadrži kalcij potreban za sistem kostiju i zube. Pokušajte da pripremite ovo:
- kačkavalj od sira sa grožđem;
- slatka tjestenina "Bantiki" sa sosom;
- mekane rolne ili pijesak.
Meso
Mesni jelima svakako moraju biti prisutni na dečijem stolu nekoliko puta nedeljno. Sve što se može pripremiti za dijete od mlevenih mesa, najbolje je kuhati za par, kuvati ili pecati. Ali pržena hrana je nepoželjna. Meni možete menjati pomoću takvih posuda:
- jezi sa pirinčem;
- piletina;
- mesne lopte.
Činjenica je da je sve vrste mesa turskog fileta da kuva dijete najkorisnije, svaka majka zna. Dobro se apsorbuje i ne izaziva alergije. Maloj deci se preporučuju takva jela:
- supa iz turske i pirinča - vrlo korisna i ukusna;
- od njega pari meso sa mesom ili meso;
- pita / pečenica sa komadima fileta.
Nusproizvodi u ishrani dece su potrebni 1-2 puta nedeljno. Ne treba misliti da je teško pripremiti jela od jetre za dijete. Naprotiv, sve se sprema brzo i lako:
- hepatični puding u multivarku sa povrćem;
- parne kutije;
- pate.
Povrće
Takav hipoalergenski povrće kao tikvice je savršen za zasićenje tela bebe sa korisnim vitaminima i esencijalnim mikroelementima. Ako majka ne zna šta da priprema dijete od tikvica, takva jednostavna jela kao:
- povrća supa ;
- fritters;
- pire iz povrća, i za jaja starijeg uzrasta.
Mama ne sme zaboraviti da ne samo od tikvica, već i od karfiola da kuva dijete može biti puno ukusnih:
- parne kutije od karfiola;
- supa-pire;
- povrća soufflé.
Sva ta priroda nam daje, možete da kuvate i dete, kao, na primer, posuđe od bundeve. Sve su korisne, ukusne i privlačne:
- slatka bundeva u multivarijantnom;
- fritters;
- kolačići "Mali ljudi".
Gotovo sve bebe su slatke, ali to od slatkiša za njih nije bilo štete, deserti bi trebali biti što prirodniji i sadrže malu količinu šećera. Ukusna, pripremljena sa rukama Mami, ne može se uporediti sa asortimanom prodavnice. Možete eksperimentisati i kuhati malo:
- voće i jogurt sladoled;
- korisne slatkiše od meda i suvog voća;
- hladne košulje i sveže uz upotrebu svežeg voća.