Sok od pomorandže je jedan od najpopularnijih u čitavom svijetu, vole ga i odrasli i djeca. Ispod ćete saznati koji sok od pomorandže je koristan u pogledu pune kompozicije ovog pića.
Koristite i povredite sveže stiskani sok od narandže
Upotreba sok od pomorandže je zbog njegovog sastava i iznenađujućih svojstava:
- Sveže stiskani sok od narandže sadrži veliku količinu vitamina, naročito vitamina C. Stoga, kada pijete sok, osoba oseća bujnost života.
- Vitaminsko-mineralni kompleks narandže jača telo, čini ga otpornijim na razne bolesti.
- Narandža je korisna u ishrani, jer sadrži relativno malu dozu kalorija i istovremeno zasićuje telo korisnim supstancama.
- Sistemska upotreba ovog citrusa dovodi do jačanja zidova posuda i uklanjanja štetnog holesterola iz tela.
- Antioksidanti, sadržani u pomorandama, pomažu u borbi protiv ćelija raka i produžavaju mladost tela.
- Pektinske supstance pomorandže poboljšavaju digestivni sistem, uklanjaju toksine iz tela.
Međutim, u ovom slučaju govorimo o prednostima sveže stiskanja sok od narandže. Rekonstruisani sok iz pakovanja ne samo da nema korisne osobine, već može negativno uticati na telo.
Za one koji žele da iskoriste samo najbolje od korišćenja ovog pića, važno je znati ne samo za koji je korist od pomorandže, nego i šta je štetno. Trebalo bi da budete pažljivi kada koristite prirodni sok od narandže, ako je to moguće:
- gastritis sa visokom kiselinom;
- bolesti stomaka u akutnoj fazi;
- prekomjerna težina;
- dijabetes.
Pored toga, nakon konzumiranja sok od pomorandže, treba isprati usta toplom vodom da biste isprali kiselinu, što negativno utiče na stanje zubne gleđi.