Ljudi koji ne prate svoju ishranu često trpe problemi sa žučnom kesom. Najčešća bolest je holecistitis. Da ne biste pogoršali svoje stanje i poboljšali svoje zdravlje, morate znati koja je dijeta potrebna u slučaju bolesti žučne kese. Cela stvar je da ishrana doprinosi restauraciji tela, pa je obavezna.
Pre nego što rastavimo princip ishrane u slučaju bolesti žučne kese, razmotrimo njegove glavne odlike. Odmah je neophodno reći da su simptomi slični onima koji se javljaju sa bolestima jetre i pankreasa. Sa takvim problemima, mučninom , bolom u podkostima sa desne strane, osećanjem gorčine u ustima, uznemirenim stomakom i čak povraćanjem.
Ishrana u slučaju bolesti žučne kese
Da pravilno formirate svoju ishranu, morate pratiti nekoliko važnih pravila:
- Dozvoljeni proizvodi se najbolje kuvaju ili peče.
- Važno je kontrolisati temperaturu hrane koja ne bi trebala biti hladna i nije vruća.
- Trebalo bi da bude često i bolje bar šest puta dnevno, ali sa malim porcijama. Ovo je važno za sprečavanje stagnacije žuči i promovisanje njenog odliva.
- Ishrana u slučaju bolesti jetre i žučne kese uključuje upotrebu velike količine mlečnih proteina. Što se tiče ribe i mesa, njihova količina bi trebala biti ograničena.
- Masti u meniju treba biti minimalno, pa samo dodajte povrće ili puter.
- Dozvole su dozvoljene, ali moraju biti polu viskozne ili crne. Davanje prednosti heljda, bisernom ječmu ili ovsenu jelu.
- Voćnjaci su dozvoljeni, ali za izbor morate izabrati krompir, kupus, bundeve, šargarepu, repe i kumare.
- Možete jesti plodove: jagode , maline, jabuke i kruške, ali važno je smatrati da plodovi ne bi trebali biti kiseli.
- Piće je dozvoljeno za žele, kompote i sokove, ali ih treba malo razrijediti vodom.