Kashi se već dugo smatra čistijim proizvodom. Razlog za ovu destinaciju se lako objašnjava strukturom žitarica - to je vlakna , koja u našim crevima deluje kao četkica. Zbog posebne, porozne strukture krpa, svi nalazi se ispiraju iz creva, krv i limfni sistem se čiste za ovaj, urinarni trakt i rad gastrointestinalnog trakta.
Najpopularnije čišćenje žita je čišćenje tela pirinčem. Pirinač koji se uspostavio kao najbolji "sunđer" sa najupečatljivijim upijajućim osobinama. Međutim, da biste očistili creva pirinča, potrebno je da pripremite posebnu nered.
Kuvanje pirinač
Sama sistema čišćenja pirinča kod kuće na prvi pogled plaši njegovu složenost - čini se da se lako možete zbuniti i sve stvari ubrzati, ali zapravo morate samo da započnete i tamo će sve ići kao da ste bušeni.
Dakle, pravila za pripremu specijalnog pirinča:
- Uzmite 5 staklenih tegova iste veličine, broj od 1 do 5.
- Prvog dana napunite 3 žlice u tegli 1. opran pirinač. Zalij čašu hladne vode.
- Drugog dana uradite isto sa teglom br.2 i oprati pirinač od koze # 1, zamijeniti vodu.
- Svakog jutra, morate dodati pirinač novoj tegli, menjajući vodu u gotovim tegovima.
- U 6-ujutru počinjemo da jedemo! Ali promenimo vodu u limenkama do kraja pirinčanja pirinča. Pored toga, nakon što jedete pirinač iz jedne tegle, odmah dodajte pirinač u prazan kontejner i sipajte kao i obično vodom.
Čišćenje pirinča traje od 2 do 4 nedelje.
Čišćenje tela - šesti dan
Dakle, čim se probudite, morate piti čašu čiste vode ili biljnog čaja . Pirinač od jedne tegle je potrebno oprati i kuvati. 3-4 minuta će biti dovoljno, kuvati krup bez soli, šećera i bilo kojih drugih aditiva.
Ovo se jede za doručak, bez ikakve druge hrane. Nakon doručka za 3-4 sata ne možete jesti ništa, samo je dozvoljena voda. Ostatak vremena možete jesti kao i obično, poštujući pravila uravnotežene dijete.
Mere predostrožnosti
Zahvaljujući čišćenju riža izvedene su ne samo štetne, već i korisne supstance. Uključujući i soli kalijuma - su izuzetno neophodni za održavanje balansa vode i soli i funkcionisanje srca. Stoga, posle pirinčnog doručka, treba da utiču na veliki uticaj kalijuma ili konzumiranje dodataka kalcijuma u apoteci:
- sušene kajsije i suvog grožđa;
- pečeni krompir;
- smokve;
- breskve.
Tibetanske nijanse
Zapravo, prečišćavanje tela riže ima tibetanski koren. Stoga možemo napraviti nekoliko prilagođavanja za čišćenje pirinča kako bi ga učinili "autentičnijim":
- Poštujući tibetanski prečišćavanje pirinča, potrebno je da uzmete što više žučica žitarica kao što ste.
- Stavili smo grizu u jedan kontejner (plus da se ne moramo mučiti sa brojevima i naizmeničnim konzervama).
- Sva pirinač treba praniti, staviti u jednu veliku teglu i sipati toplu, kuvanu vodu. Sve ovo stavljamo u frižider.
- Svakodnevno je potrebno odvoditi svu vodu iz posude - oprati sve pirinač, uzeti 1 tbsp. i kuvati. Ostatak trnova zaspimo i napunimo svežom vodom.
- Najvažnija nijansa je u tome što Tibetanci veruju da se ova čišćenje "četka" treba jediti pre 7.30, u protivnom čišćenje neće biti puno.
Čišćenje krupa na Tibetu
Ako ne želite da se ograničite na samo jedan usev u trajanju od dve nedelje, tibetanski monasi mogu vam ponuditi alternativu.
Ovo - čišćenje kašice. Uslov jedan - žitarice moraju biti netretirane, neprilagođene i ne parjene, to jest, ne žitarice. Ovo prečišćavanje traje 10 dana. Koriste pirinač, zob, proso, ječam i heljde.
Složenost takvog čišćenja (iako za ljubitelje žitarica ovo možda nije nikakva poteškoća) je u tome što svih deset dana jedete samo žitarice kuvane bez soli i drugih aditiva. Ali takvo čišćenje garantuje oštro poboljšanje stanja čitavog organizma, otklanjanje hroničnih bolesti i oporavak nakon hemoterapije, lečenje antibiotikom.