Skoro u svakoj porodici, čaj je piće, bez koje ne prolazi dan. Nekome voli jak crni čaj, nekome se dopada suptilan ukus zelenog čaja, a za neki čaj ovo je cela ceremonija, za koju se kupe najbolje sorte u najskupljim brendiranim prodavnicama. Ali ljudi koji stvarno brinu o svom zdravlju i čak malo razumijevanja lekovitih svojstava biljaka, preferiraju čaj od jednostavne kamilice, kupljene u najbližoj ljekarni. Takav čaj je koristan, osim što je vrlo ukusan i koštati će vam nekoliko penija.
Koja je upotreba kamilice čaja?
Mnogi znaju da kamilica predstavlja dobar sedativ i pozitivno utiče na ljudski nervni sistem. Kamilica pomaže i onima koji imaju takav problem kao nesanica. Često je uznemirenost uzrokovana problemima sa gastrointestinalnim traktom, a zatim ćete dobiti pomoć pomoću kamilice. Smiruje mužnu membranu želuca i ublažava bol. Zato je čaj kamilice veoma koristan u slučajevima čireva želuca i duodenuma. Ali ovo nije sve korisno svojstvo kamilice. Takođe pomaže u kamenolomima i kamencima bubrega.
Čaj od kamilice ima mnogo pozitivnih lekovitih svojstava, tako da je imati u kući biće plus za svaku ljubavnicu koja brine o zdravlju svoje porodice.
Dječiji čaj sa kamilicom
On će pomoci u poremećajima stomaka kod male dece i prilagoditi varenje. Takođe, čaj od kamilice pomaže u smirenju bolova prilikom zubanja zuba kod malčice.
Sastojci:
- kamilica - 3 kašičice;
- voda - 200 ml;
- med - po ukusu.
Priprema
Sipajte kamilicu u veliku šolju, napunite vodom koja je ključna i pokrijte sa tanjom. Dozvolite da stojite 15 minuta, a zatim napunite i dodajte med.
Kako napraviti čaj od kamilice?
Kamilica se može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Prodaje se u suvom obliku iu filter vrećama, koje su najpogodnije za pripremu. Ako želite, u bašti možete sami rasti kamilicu. Ali pošto još uvijek treba vremena, još je bolje doći do najbližeg ljekarne i kupiti čaj tamo.
Sastojci:
- filter paket kamilice - 2 komada;
- voda - 500 ml.
Priprema
Vrećice postavite u veliku šolju i napunite vodenom kuhnom vodom. Pokrivajte šoljicu sa tanjom i pustite da se pije 10-15 minuta. Zatim izvucite torbe za čaj i dodajte šećer ili med kako biste probali. Čaj kamilice treba piti toplo.
Ako više volite da diverzifikujete čaj od kamilice, onda možete čaj čajom kamilice i nane. Takođe dobro funkcioniše zbog nesanice i stresa. Da biste to uradili, jednostavno morate miješati jednu žlicu kamilice socijalizma i mente, sipati ključanu vodu i pustiti da se pije oko 5-10 minuta.
Zeleni čaj sa kamilicom
Posebno koristan je zeleni čaj sa kamilicom trudnicama. Ima blagotvorno dejstvo na nervni sistem i promoviše relaksaciju. Ako je trudnoća praćena čestim stresom i anksioznošću, onda je to upravo ono što vam je potrebno. Najvažnija stvar koju treba zapamtiti je da čak i prirodni čaj ima svoje kontraindikacije. Dakle, piti zeleni čaj sa kamilicom ne duže od dva puta dnevno.
Sastojci:
- zeleni čaj - 2 tsp.
- kamilica - 1 kašičica;
- voda - 500 ml;
- limun - 2 rezina.
Priprema
Čajnik za pripremu čaja, sipajte ključavu vodu, zatim sipajte u njega zeleni čaj i cvetove kamilice. Ulijte vrelu vodu i insistirajte na 15 minuta. Kada je čaj spreman, naprezati ga i sipati preko čaša. Dodajte na parče limuna i malo meda za slatke. Takav zeleni čaj ispoljava prijatnu svetlo žutu boju sa vrlo mekom ukusom i slabom gorčinom.