Vatra u multivarku

Haddock je velika morska riba iz porodice trske. Može se pripisati dijetetskim sortama ribe. Sadrži vrlo malo masti: manje od 0,5%. Takođe, varalica je dobar izvor dijetetskih proteina i bogata je jodom. Istovremeno, riblje meso ima delikatan ukus. Sada ćemo vam reći nekoliko recepata, kako napraviti helikopter u multivarijantnom.

Vrat u foliji u multivarku

Sastojci (po poslu):

• vahnja - 200 g;
• limun - 50 g;
• šargarepa - 50 g;
• majonez - 2 tbsp. kašike;
• pavlaka 15% masti - 2 tbsp. kašike;
• soli, začini - po ukusu.

Priprema

Korenje i limun se prerezuju u prstenje. Mi opere ribu i osušimo ga papirnim peškirom. Na slojevima slojeva folije postavljamo sastojke: šargarepa, limun, riba, posipati začinama i solom na vrhu. Uz mešavinu pavlake i majoneze, podmazujemo komad ribe, obmotati foliju. Sipajte vodu u šolju multivarke. Ribu smo stavili u foliju na roštilju za parove. Podesite režim "kuhanje para" i vreme 40 minuta. Sve je spremno za ribarsku vahu u multivarketu. Pruži ga toplim pirećim krompirom.

Haddok sa povrćem u Multivariate - recept

Sastojci:

• fileti vahnje - 500 g;
• tikvice - 2 komada;
• crni luk - 1 komad;
• prasak - 1 komad;
• crveni slani papar - 1 kom.
• žuti slani biber - 1 kom.
• beli luk - 3 karanfilića;
• češljaj paradajz - 7 komada;
• limun - 1 komad;
• bosiljak svež - 5 listova;
• sos pesto - 1 kašičica;
• sol, biber - po ukusu.

Priprema

Moj filet, osuši i iseckan na male komade. Lun, praziluk i paprika se prerežu na pola prstena. Kuža je presiječena na duge komade. Paradajz češnje, beli luk i limun se iseče na 4 dijela. U posudu multivarki prelije oko 20 ml biljnog ulja. Na dnu postavili su povrće i lišće bosiljka, na vrhu - file za pepeo, zamazan sa pesto sosom. Posuti s limunovim sokom na vrhu. Pritisni limun se takođe stavlja u multivark. Postavili smo "Čišćenje", vreme je 60 minuta. Kada se alarm oglasi, riba je spremna.

Haddock u prodavnici više par

• vahnja - 0,5 kg;
• kefir 1% masti - 200 ml;
• soli - po ukusu.

Priprema

Vrtoglavica seče na male porcije, sol po ukusu i prelije kefir. Ostavite nekoliko minuta za promarinovatsya. U tiganju multivarka pijene vode, na roštilju za kuvanje na parom, otkopčali su delove pašnjaka. U režimu "kuhanje para" kuvamo 20 minuta. Spremna riba može biti posuta s limunovim sokom i posuta sljunom travom. Vrtica pripremljena za ovaj recept je neverovatno nežna!

Kaserol iz vitez u višenamjenskom

Jedno od ukusnih jela koja se mogu kuvati od veta u multivarku je grickalica sa ovom nežnom ribom i povrćem.

Sastojci:

• fileti od vahnje - 400 g;
• krompir - 5 komada;
• mešavina povrća (brokoli, karfiol, boranija, šargarepa, slatke paprike) - 250 g;
• pavlaka - 200 g;
• tvrdi sir - 100 g;
• maslac za podmazivanje.

Priprema

Izlučeni krompir seče u tanke krugove, ako je krompir veliki, onda ga prvo možete iseći na pola, a zatim polukruze. Smeša povrća se odmrzava na sobnoj temperaturi. Ako su povrće u njoj velike, onda se mogu srušiti. Filete mog veta, osušene i isečene u male komade srednje veličine. Podmazujemo posudu ulja sa multivarkom. Na donjem ležaju pola krompira, so i postavite mešavinu povrća - pola norme. Postavimo filet na vrhu, zalijemo. Sada ponovo sloj mešavine povrća, a na vrhu - krompir. Podmazati površinu sa pavlacem i posuti s naribanim sirem. Uključite režim "Baking" i kuhajte 80 minuta.

Takođe, vaš kuhinjski asistent je u stanju da se nosi sa takvim jelima kao soma u multivarku i trskoj u multivarku . Nemojte se plašiti eksperimentisati, a svi ćete imati ukusnu hranu!