Šta je korisno za bisera?

Veći deo vremena je poznatiji od zdravog želea za zdravlje. Naši preci su pili ovo piće tokom različitih bolesti. Svake godine pojavljuju se novi recepti , što je dodatno povećalo njegovu korist.

Je li žele korisno za gubitak težine?

Sastav ovog pića uključuje veliki broj esencijalnih aminokiselina, vitamina i minerala koji pružaju njegove osobine:

1. Postoji holin, koji učestvuje u obnavljanju metabolizma masti, a takođe normalizuje nivo holesterola u krvi.
2. Sastav pića uključuje metionin, koji povećava brzinu metaboličkih procesa u telu, poboljšava aktivnost pankreasa.
3. Koristan bokser sadrži i lecitin, koji se cepi i uklanja lošeg holesterola iz tela.

Šta je korisno ovseno meso?

Piće napravljeno od ovsa smatra se najkorisnijim za telo, jer sadrži maksimalnu količinu vitamina. Dokazano je da nakon upotrebe žele 2 meseca možete poboljšati svoje zdravlje. Sastav ovsene kaše je celuloza, koja čisti creva od proizvoda raspadanja i promoviše gubitak težine.

Ono što je korisno je žele od ovsa za stomak:

• čisti i zapečaće mukozne membrane;
• normalizuje crevnu mikrofloro;
• smanjuje rizik od upale;
• poboljšava apsorpciju hranljivih materija;
• postoji čišćenje i opuštanje debelog creva.

Nadamo se da nemate sumnje, štetni ili korisni žele, ostaje da nauči kako pravilno kuvati.

Opcija broj 1

Sastojci:

• Hercules - 100 g;
• nerafinisani ovas - 200 g;
• kefir - 1 tbsp.

Priprema

Kombinirajte sve sastojke u staklenoj posudi i ostavite ih infuziju 24 sata. Zatim napojite tečnost, kombinirajte sa 1,5 litre vode i kuvajte sve dok ne propiramo.

Opcija broj 2

Sastojci:

• pročišćeni zob - 1 komad;
• voda - 2 komada;
• mlijeko sa niskim sadržajem masti - 1 tbsp.

Priprema

Ovseni su mleveni u prah sa mlinom za kafu i pomešani sa mlekom i vodom. Temeljno mešati smešu, dovesti do vrućine i pustiti da se pije ispod poklopca 20 minuta.

Preporučuje se upotreba takvih pića kao doručak ili večera. Tokom ručka možete jesti komad kuhane pileće dojke i salatu od povrća.

Heljda heljda

Piće će pomoći u čišćenju creva, normalizirati nivo holesterola u krvi i osloboditi se viška telesne mase .

Sastojci:

heljde - 4 tbsp. kašike; maslinovo ulje - 1 tbsp. žlica.

Priprema

Mleko treba brusiti na mlinu za kafu na stanje brašna, pomešati sa čašom vode i dobro pomešati. Zatim postepeno dodajte tečnost u 1 litar vrele vode i ostavite da kuvate na minimalnoj vrućini 10 minuta. Na kraju dodajte ulje i miješajte. Koristite piće 2 puta dnevno za 120 ml pola sata pre obroka.