Sva deca su veoma slatka. Čak i uprkos činjenici da je štetno, oni uvek traže da im daju bombone "Tartuf" , prženi sladoled i druge slatkiše. Nudimo vam alternativno rešenje za ovaj težak zadatak. Pogledajmo nekoliko recepata za pravljenje muesli barova. Osim suvog voća i voća, oni takođe sadrže vrlo korisne ovsene ljuspice. Domaći bure muesli dobijaju se ne samo mnogo tastiernije nego i korisnije od kupovine slatkiša.
Kako kuvati muesli barove?
Sastojci:
- ovseni ljuspice - 2 komada;
- zelena jabuka - 1 komad;
- kruška - 1 komad;
- banana - 1 komad;
- prženi bademi, orasi ili kikiriki - 3 tbsp. kašike;
- suvog grožđa, suhoze, suve kajsije - 3 tbsp. kašike.
Priprema
Kako napraviti bar muesli kod kuće? Uzimamo zelenu jabuku i krušku, temeljito rušimo, obrišemo i trljajte plodove na grubim grudima. Banana je oljuštena i gnetena viljuškom u pire krompirom, a sušeno voće fino seče na kocke.
Svi sastojci se pomešaju u dubokoj posudi kako bi se dobila homogena masa, podseća na konzistenciju debelog testa. Zatim prosirenje dobijene mešavine voća u ravnomernom sloju na ploče za pečenje prekrivene papirom papira, nivelite ivice kašikom i pecite na temperaturi od 180 stepeni sve do potpunosti pripremljene. Zatim nežno iseći muesli još toplije u male porcije - barove, ohladiti i služiti za stolom.
Jednostavan recept za muesli barove
Sastojci:
- ovseni ljuspice - 200 g;
- mešavina sušenog voća - 200 g;
- mješavina oraha - 100 g;
- biljno ulje - 50 ml;
- med - 50 ml.
Priprema
Kako napraviti bar muesli? Uzimamo suho voće, pažljivo pranje, sušenje, velike rezane na sitne komade, orasi fino iseckane. Miješati u posudici orašastog voća, ovsenih ljuspica, suvog voća, možete dodati ukusom oljuštenih sjemena. U zasebnoj posudi zagrejte med u vodenoj kupalići tako da postane tečno. Onda sipamo malo biljnog ulja na njega i sipajte rezultujuću smešu u suho voće s kosmičima.
Mala forma za pečenje ili pločicu za pečenje pokrivena je papirom papira, ravnomjerno širimo smešu, dobro ga potisnemo i raširimo kašikom. Stavimo posudu u zagrejanu rernu do 160 stepeni, pecite 30 minuta dok ne dobijete svetlo zlatnu boju. Zatim potpuno hladiti gotovu tortu i, kada se ohladi, iseći u tanke trake. Mi služimo za stolom! Bon appetit!