Mnogi od nas se sećaju ovog pevača, ali ako pogledate njenu sliku sada, možda je jednostavno ne prepoznajete, jer je Eve radikalno promenila svoj imidž , pretvarajući se iz prilično velike žene u tanak djevojku. Da shvatimo kako je uspela da postigne ovako impresivne rezultate, da vidimo kako je Eva Polna izgubila težinu i što je učinila za gubitak težine.
Kako je Eva Polna izgubila 15 kilograma?
Navijaci ovog pevača bukvalno su osramoćeni cinjenicom da je ona uspela gotovo nemoguce, za samo nekoliko meseci broj Eve je dobio potpuno drugacije oblike. Eva sama tvrdi da nije uzima nikakve lekove da bi izgubila težinu i pala kilogram samo zbog intenzivnog vježbanja i stroge dijete.
Do nedavno je visina i težina Eve Polne bila 172 cm i oko 90 kg (težina je varira od 82 do 102 kg u različitim periodima), a sada je uspela da izgubi skoro 15 kg. Sama pjevačica kaže da se neće zaustaviti i nastaviti da gubi težinu, ona takođe preko društvenih mreža poziva sve koji se suočavaju sa potrebom da se smanje, pridruže se i započne sportsku obuku i pređe na pravilnu ishranu .
Preporuke pevača su jednostavne:
- Podarite slatkiše i masnu visokokaloričnu hranu.
- Počnite da praktikujete bilo koji sport koji vam odgovara.
- Šetajte više peške i udahnite svež vazduh.
Inače, Eva sama upozorava da, uprkos očiglednoj jednostavnosti saveta, njihovo stavljanje u praksu nije tako jednostavno, jer je promena navika teška. Zbog toga preporučuje da se uvek pamti njen cilj, pronalazi grupu istomišljenih ljudi koji će vam pružiti podršku. Pa, što se tiče pitanja efektivnosti ovakvog programa mršavljenja, fotografija tanke Eve Polne je najbolji dokaz da njen savet radi.