Kesten za mršavljenje

Korisna svojstva konjskog kestena poznata su mnogim. Međutim, sposobnost plodova da utiču na višak težine i da se otarase toga otkrivena je ne tako davno. Iako sami kestenovi plodovi nisu jestivi, tinktura na ovim plodovima može se konzumirati unutra.

Kako pripremiti tinkturu kestena za gubitak težine?

Postoji nekoliko receptura koji se mogu koristiti za izradu tinkture od kestena. Najlakši od njih je taj recept:

1. Uzmite 25 kestena i svako odsečite na dva dela.
2. Napravite troslojni gazni tašni. Stavite vrećicu sve kestene i neku vrstu tegova koji neće pomoći plodovima da plutaju.
3. Spustite torbu u posudu od 3 litra i dodajte 2,5 litra toplo kuvane vode.
4. Dodajte čašu šećera u posudu.
5. Stavite posudu u tamno toplo mesto i ostavite da stoji dve nedelje.

Tinktura kestena uzima se po jednom staklu dva puta dnevno 3-4 nedelje. Nemojte žuriti i piti tinkturu duže vreme, jer to može dovesti do povrede zdravlja.

Međutim, samo kesten za mršavljenje nije dovoljan. Prilikom uzimanja tinkture, potrebno je napraviti neke promjene u ishrani:

• Isključi alkoholna pića, slatki čaj, jaku kafu;
• minimizirati upotrebu štetne i beskorisne hrane;
• Pazite da je količina vode pijana dnevno najmanje dva litra.

Kontraindikacije

Za primenu tinkture kestena ne preporučuje se u prisustvu takvih bolesti:

• kvarovi menstrualnog ciklusa kod žena;
• atonski zatvor,
• povećan pritisak i druge bolesti kardiovaskularnog sistema;
• gastritis ili čir na želucu.

Ako tokom lečenja kosturnom tinkturom postoji teška mučnina, vrtoglavica, zgaga, onda je bolje izabrati drugi način gubitka telesne mase.

Ekstrakt mršavljenja kestena

U Južnoj Americi raste biljka, koja se već dugo koristi za poboljšanje zdravlja. Plodovi ovog biljke daleko podsećaju na plodove konjskog kestena. Radi se o brazilskoj vini ili amazonskoj guarani.

Brazilci su prvi koji su počeli da trituriraju plodove puzavice dok se ne dobije smeđi prah. Dobijeni guaran je imao tonik efekat. Međutim, ova imovina nije učinila Amazonian guarana popularnom. Ova biljka je začudila svet sposobnošću da pomogne telu da se otarasi višak kilograma.

Smanjivanje tečnosti kestena zasniva se na sljedećim osobinama ovog lijeka:

• guarana uklanja otrovne supstance iz tela, poboljšava rad svih organa i sistema organa;
• smanjuje apetit, što dovodi do smanjenja volumena želuca;
• povećana aktivnost i izdržljivost, tako da osoba spaljuje više kalorija;
• razdvajanje masnih naslaga;
• metabolizam se ubrzava, što sprečava akumulaciju masti;
• bogata kompozicija minerala, vitamina i antioksidanata podržava tijelo tokom gubitka težine.

Primena tečnog kestena za mršavljenje

Od plodova brazilskog puzavca stimulišu energetski potencijal organizma, uzimaju ih u strogo preporučeni dozi. Optimalna doza je upotreba praha dva puta dnevno za pola kašičice. Tekući kesten se može dodati bilo kom jedu: sokovi, žitarice, supe, kefir . I bolje je uzimati guaranu ujutru tokom doručka i popodne, kako ne bi ojačala telo pre nego što odeš u krevet.

Istovremeno sa uzimanjem praha, pratite dijetu koja je neophodna prilikom primjene tečnog kestena. To uključuje isključenje pržene, slatke i masne hrane. Ova dijeta pomaže da se izgubi mjesec dana od tri kilograma. Nakon uzimanja tečnog kestena na mesec, potrebno je da napravite dugu pauzu, a potom se može ponoviti.