Svako bira put do gubitka težine: neko od ishrane, drugi počinju trčati ujutro, drugi kupuju najskuplju sezonsku kartu u teretanu (sigurno idete), a neki samo izaberu da smanje "u ponedjeljak." U svakom slučaju, telo je opterećeno viškom težine ne samo spolja, već samo srećnim što ne vidimo šta je unutra. Zagušeno crevo sa šljakom, jetrom i cigaretama jetre, alkoholom, žučnim kesejem, isušivanjem bez žukova, šta reći o obilju potkožnih masti. Iz svega ovoga moramo nekako očistiti tijelo, au ovom dobrom poslu mi ćemo pomoći kholosama.
Kompozicija
Sirupi holosi su napravljeni iz ekstrakta kukova i obogaćeni su vitaminom C. Često se prepisuju pacijentima sa bolestima jetre i žučne kese, a takođe i za poboljšanje imuniteta. Međutim, uprkos činjenici da su holosi izrađeni od ružnih kukova, to ne znači da je glavna prednost sirupa askorbinska kiselina. Postoji mnogo varijeteta dogroze, a holosi su napravljeni od holeretskih vrsta.
Korisna svojstva
Uzimajući u obzir takva svojstva kao što je ubrzanje metabolizma, izlučivanje toksina i toksina, kao i blag laksativan efekat - holoza se sve više koriste za gubitak težine. Sirup uzima jednu žlicu pola sata pre obroka, tri puta dnevno. Međutim, kako bi se maksimizirao efekat gubitka telesne mase sa holozama, pripremiti razne piće i deco na svojoj osnovi. Zatim ćemo razmotriti najefektivniju od njih i, pre svega, za gubitak težine, popularnu kombinaciju sijena i holosa.
Compote from holosasa
Sastojci:
- granulirano seno - 250 g;
- bijele grožđice - 300 g;
- holosi - 1 balon (oko 300 g).
Priprema
Uzgajivači i Senu odvojeno litar litar vode, stoje sat, sipaju deco i meša se jedni sa drugima. Dodajte holoze sirupa, stavite u frižider. Ovaj kompot možete piti za gubitak težine sa holozama 100 ml na prazan želudac ujutro, dva puta nedeljno. Izaberite dane kada možete ostati kod kuće, jer ova juha ima laksativan efekat. Nakon što ga primate četiri sata, ne možete jesti ništa. Kombinujte točno toliko dana dok se ne završi, a sledeći put čišćenja, ako je potrebno, može se obaviti za šest meseci.
Suh iz holosa, crnog grožđa i sijena
Sastojci:
- 150 g crnaca;
- 30 g sena;
- 150 ml holosasa.
Priprema
Crnci se sipaju u 1,5 litara vode koja se zagreje i kuhaju 5 minuta, zatim uklanjaju se sa vrućine, dodaju u seno i nastavljaju kuhati još 15 minuta. Dalje potrebno je hladiti brool na 40-50⁰S i soj. Dodamo holoze. Uzimamo decu na sat vremena pre spavanja, ali nakon što ga uzmemo kategorično zabranjeno je!
Kontraindikacije:
- dijabetes mellitus;
- kamenje u žučnoj kesi;
- povećano lučenje žučne kese;
- lična netrpeljivost prema leku.
U gore navedenim odlomcima, kombinacija komponenti je veoma važna. Seno deluje kao laksativ, uklanja kamenje i otpad iz creva, što znači da će prostor za probavu hranu porasti. Ružine, zahvaljujući visokom sadržaju fruktoze, normalizuju nivo insulina u krvi, a holoza povećava imunitet i obnavlja
Uzrok masovne gojaznosti je u mnogim pogledima kršenje metabolizma kod ljudi, a s obzirom da holoza može ubrzati metaboličke procese i, pre svega, lipolizu - podela masti, a zatim gubitak težine sa holozama je sasvim realna, ali samo u kombinaciji sa uravnoteženom ishranom i fizičkim naporima. U svetu ne postoji panacea koja bi za trenutak riješila sve naše probleme, pa ćemo se morati boriti za zdravlje i lijepo telo svim mogućim metodama.