Prirodni zeleni kafu postaju prilično popularno piće, iako njegov ukus nije u stanju da prekrije ukusnu aromu uobičajene pečene crne kafe. Činjenica je da ovaj proizvod predstavlja način da značajno pomogne u gubitku težine. Na druge načine, budimo realni: ako se vaša ishrana sastoji od slatkiša i brze hrane, ne možete izgubiti težinu samo od jednog pića. Ali sa relativno dobrom ishranom, ovaj proizvod može poboljšati rezultate pada veće težine.
Zeleni zrna kafe: svojstva
Zelena kafa pomaže u poboljšanju gubitka težine zbog nekoliko važnih osobina koje ih razlikuju od prerađenog proizvoda - pržena crna kafa, na koju smo navikli da pijemo ujutru. Razmotrite ove osobine:
- Zelena kafa je divan antioksidant.
- U zelenoj kafi, nekoliko puta više vitamina i minerala nego u crnom, jer je prirodni proizvod koji se ne obrađuje.
- U sastavu zelene kafe, hlorogenična kiselina omogućava inhibiciju apsorpcije masti i doprinosi njihovoj eliminaciji, što omogućava efikasnije gubljenje težine, bez velikog smanjenja ishrane.
- Zajedno sa ishranom ili vežbanjem, kafa može vrlo efikasno smanjiti težinu.
- Zelena kafa efikasno povećava aktivnost mozga.
- Zelena kafa sadrži nekoliko puta manje kofeina od njegove crne verzije, jer se ova supstanca pojavljuje u njoj tokom prženja.
- Zelena kafa zvuče efikasno kao i normalna.
- Ovo piće može se koristiti bez straha čak ni trudnica.
Zahvaljujući svim ovim osobinama, kafa se smatra veoma dobrim dodatkom drugim mjerama gubitka težine. Uz razumni pristup vašoj ishrani i načinu života, u kombinaciji sa upotrebom takvog pića, možete dobiti neverovatne rezultate. Barem možete regulisati hranu , možete baciti 1 kg svake nedelje.
Zeleni kafu: karakteristike
Zrna kava zadržava sva korisna svojstva i smatra se najefikasnijim pomoćnikom u gubitku težine. Njegovi revolucionarni analogi priznaju stručnjaci kao manje efikasni, iako je mnogo pogodniji za upotrebu - odmah se mogu pripremiti bez prethodne pripreme. Činjenica je da je brušenje elastičnih zrna zelene kafe prilično teško, a time i mlin za mlevenje bolje nego uobičajeni mlin za kafu.
Mnogi se suočavaju sa takvim problemom, kao što je miniranje zrna mlinaca. Pečena kava se lako lomi, jer nije prozračna i bez vlage tokom procesa prženja. U slučaju zelene kafe, prvo morate da koristite ručne metode brušenja i samo potom verujete u rad uređaja, kako ne biste imali gubitke.
Zeleni kafu: cena
U zavisnosti od sorte, količine kafe i utičnice u kojoj kupujete ovaj proizvod, cijene mogu biti u proseku od 15 do 40 USD po kilogramu. Po pravilu, kada naručujete više kvantiteta, cena jedinice je manja. Međutim, mnogi internet sajtovi ne daju takve akcije, a ponekad one nude mnogo manje kafe za ovaj novac.
Pre nego što naručite zelene kafu, vredi proučiti ponudu od najmanje 5 do 7 online prodavnica ili posetiti 2-3 obične prodavnice koje prodaju samo čaj i kafu. Obično u ovakvim prodajnim mestima postoji dobar izbor takvih neobičnih proizvoda, a pored toga vidite robu pre kupovine - i veličinu pakovanja i datum proizvodnje. Prilikom naručivanja proizvoda putem Interneta, vi ste lišeni prilike da pogledate svoju kupovinu, tako da kupujete samo na pouzdanim mestima u kojima imate povjerenja.