Šta jedine žene ne pokušavaju da se otarase mrženih kilograma. U najboljem slučaju, ovo su najmanje opasne dijete, au najgorem slučaju sumnjivi lekovi za gubitak težine. Iako priroda nam daje toliko mnogo mogućnosti da stavimo figure u red bez štete po zdravlje. Gubitak težine uz pomoć ljudskih lekova verovatno je siguran.
Biljne kapsule za mršavljenje
Čuli smo puno o prednostima biljaka. Oni nas mogu spasiti od bilo kojih bolesti, pomoći čak i tamo gde neki lekovi neće spasiti. Nije ni čudo što su naši preci koristili prirodna biljka kako bi se lečili i poboljšali svoje zdravlje. Inače, u smislu smanjenja težine, oni takođe mogu pomoći. Postoji mnogo biljnih taksi, koje uključuju skup biljaka koji na neki način doprinose gubitku težine. Takvo bilje može se podijeliti na nekoliko vrsta:
- diuretici, koji pomažu očistiti telo uz povlačenje viška tečnosti, i sa njim i kilogramima. To uključuje lucerku, komarac , peršun;
- Laksativi, ovde je sve jasno, pročišćavajući efekat se postiže ubrzavanjem otpuštanja creva. Takva biljka, uključujući veliko brašno, laneno seme, sive listove, listove breze, uzgred i morske kale u suvom obliku;
- smanjivanje apetita, ulazak u stomak, ove biljke povećavaju volumen i smanjuju osećaj gladi. Ovo uključuje lucerku, maslačak, koprive, Garcinia Cambodian, glog, majka i maćeha.
Inače, najbolji narodni lek za gubljenje težine je biljna decokcija. Samo za pomoć lekovima, žene se tretiraju najčešće. Evo nekih troškova koji mogu pomoći u neugodnoj poslovnoj ispravci.
Recept je prvi:
Ulijte vrelu vodu 4 tbsp. kašice listova robida, 2 kašičice beze listova, 2 kašičice listova majke i maćeha. Možete sipati suhe listove, ili možete sveže. Ova infuzija treba držati pola sata, naprezati i piti pre obroka u staklu.
Recept broj dva:
U jednakim dionicama (otprilike 20 grama): laneno seme , lišće koprive i pelene, treba da se pere kao regularni čaj i uzimaju pre obroka. Takva kolekcija je takođe korisna za konstipaciju.
Recipe Three:
Kombinujte u jednakim delovima kašičicu: peršun, korenje odjedrela, listova paprike i komarca. Sakupljati vrelo vodu i insistirati na pola sata, odvod. Ova infuzija treba uzimati na dvije kašike na prazan želudac mesec dana. To će poboljšati varenje.
Folik lijekovi za gubitak mase su dobri i da je njihova efikasnost već dokazana iskustvom pred nama, i možemo sigurno koristiti plodove i preglede ljudi koji su ih probali. Ali ne zaboravite da je spektar efekata biljaka veoma širok i, pre nego što ste odabrali kolekciju, morate pročitati šta još utiču na biljke koje ulaze u njega. Naš zadatak je da ne boli, već da se poboljša.
Mali trikovi
Gol prilikom pronalaska umetnosti i rezultata takvih trikova postao je sve vrste recepata, kako se smanje ljudski pravci. Ovo se može uraditi ne samo uz pomoć biljaka. Ispostavilo se da smo okruženi proizvodima koji mogu postati verni pomagači za gubitak težine, a mi i ne znamo to. Koji drugi pravni lekovi pomažu da se izgubi težina?
Smanjite težinu kako biste pomogli medu. Općenito je korisno za varenje, a ne samo. U 100 ml toplu vodu rastvara se žlica prirodnog meda. Takvo piće treba piti na prazan želudac, a onda se uzdržavati od jedne par sati. Zatim je neophodno ponoviti postupak pre spavanja. I tako za mesec dana.
Salata od kuvane knedle ujutro će vam pomoći da smršate i da se nosite sa problemom blokade krvnih sudova. Ispostavlja se da se u ovom korisnom biljnom obliku otkriva vitamin koji doprinosi resorpciji plaketa holesterola i normalizaciji metabolizma. Pored toga, repa sadrži čitav kompleks elemenata u tragovima i pomaže kod zaprtja.
Folk lijekovi za stomak u prehladu u prvom planu imaju aloe. Po savetu, neophodno je u jednakim dijelovima miješati sok od listova aloe i meda, da insistira na 3 sata. Ova mešavina treba da se pojede na kašičici prije jela. Ovaj lek za sve drugo, takođe leči čir.
Ako želite izgubiti težinu, pojedite više žitarica i supe, posebno ječam.
Voćak koji smanjuje težinu smatra se ananasom. Ako jedete komad ananasa prije krupnog obroka, to će sprečiti apsorpciju masti.
Evo nekoliko jednostavnih saveta. Naravno, svako pronalazi optimalan način za sebe. Međutim, za razliku od tableta i dijetetskih suplemenata, ove metode su korisne za zdravlje.