Amber kiselina je univerzalna supstanca koja je prisutna u ljudskom tijelu, ne akumulira i stoga ne može nanijeti štetu. Učestvuje u različitim procesima koji se javljaju u telu, jača imunološki sistem i učestvuje u metabolizmu.
Zašto je jantarna kiselina korisna?
Upotreba jantarne kiseline je ogromna: pomaže u regulaciji najrazličitijih procesa koji se javljaju u organizmu. Na kratko razmotrimo listu korisnih osobina jantarne kiseline:
- radi kao modulator imunog sistema (zbog toga je amber kiselina potrebna u mnogim vitaminima kako bi se ojačao imunitet);
- promoviše brzo oporavak tela posle aklimatizacije, kretanja, gubljenja težine i drugih stresnih situacija, au sportu sučna kiselina se često koristi u iste svrhe;
- ima diuretički efekat (koji pomaže u uklanjanju viška tečnosti kada izgubi težinu);
- kompleks jacinske kiseline pomaže u suzbijanju toksemije u trudnoći;
- poboljšava mikrocirkulaciju krvi u svim tkivima i unutrašnjim organima;
- pomaže u borbi protiv stanja mamurluka, prevladavanja toksina;
- smanjuje negativne efekte dugotrajne upotrebe droga;
- promovira resorpciju benignih tumora;
- poboljšava funkcionisanje mišićno-skeletnog sistema;
- opušta nervni sistem, olakšava stres;
- poboljšava pažnju i efikasnost;
- neutrališe slobodne radikale;
- poboljšava ćelijsko disanje;
- smanjuje holesterol;
- normalizuje srčani ritam.
Bićete iznenađeni, ali ni ovo ni u kom slučaju nije potpuna lista pozitivnog delovanja jantarne kiseline na ljudsko telo. Akcija sukcinske kiseline je toliko višesmerna da se pokazuje gotovo svakom od nas.
Amber kiselina za gubitak telesne mase se koristi da bi se telo olakšalo dijeliti sa viškom težine zbog povećanog metabolizma, diuretičkih i restorativnih efekata. Bez dodatne dijete, ovaj lekovi vjerovatno neće pomoći, ali uz pravilnu ishranu daje odličan rezultat.
Sućinska kiselina u proizvodima
Hajde da analiziramo šta sadrži jantarsku kiselinu kao prirodnu supstancu. Lista takvih proizvoda nije mala i mogu zameniti tablete:
- duboki mekušci i neki drugi morski plodovi;
- zaštićena vina;
- malo voća i bobica;
- sirevi različitih sorti;
- crni hleb;
- pivo.
Ako periodično jedete hranu koja sadrži jantarsku kiselinu, onda njen dodatni prijem možda neće biti potreban.
Sućinska kiselina: doziranje
Mi ćemo analizirati kako uzimati jesu kiselinu. U različitim slučajevima, broj tableta će se razlikovati (preparati sukcinske kiseline obično sadrže 0,25 g supstance po tableti):
- Da biste sprečili bolesti ili poboljšali svoje zdravlje, i da biste pomogli organizmu da smanji težinu, potrebno je piti 1 tablet 2-3 puta dnevno tokom mjesec dana.
- Kod prvih simptoma prehlade treba piti 2-3 tablete dva puta dnevno tokom prva dva dana bolesti.
- Od mamurluka preporučuje se pet sati uzastopno za 1 tablet po satu.
Ako liječite bilo koju bolest, vaš lekar će propisati dozu.
Kontraindikacije na upotrebu jantarne kiseline
Nažalost, ne može svi uzeti ovaj univerzalni lek. Od neželjenih efekata, jantarna kiselina može izazvati alergijsku reakciju. Kontraindikovan je za ljude koji pate od sledećih bolesti:
- čir duodenuma i čir na želucu;
- stalna hipertenzija;
- urolitijaza (ili urolitijaza);
- ishemijska bolest srca;
- glaukom.
Sve ostalo može bezbjedno uzimati sukcinsku kiselinu za mršavljenje ili druge namjene.