Đumbir čaj - dobar i loš

Đumbir čaj se priprema iz korena đumbira, poznatog po svojim lekovitim svojstvima. Sadrži vitamine B i A, bogate magnezijumom, fosforom , cinkom, kalijumom, gvožđem i aminokiselinama.

Šta je korisno za đumbirski čaj?

Korišćenje đumbir čaja, pre svega, je blagotvorno dejstvo na kardiovaskularni sistem. Uz pomoć, ojačani su srčani mišić i krvni sudovi, a krv se takođe razblaži. Pored toga, čaj sa dodatkom đumbira promoviše prečišćavanje respiratornog trakta. Ima određeni efekat na metabolički proces i na digestivni sistem, zbog čega se gubi težina, nivo holesterola se smanjuje i, kao posledica toga, normalizuje se krvni pritisak. Ali ovo nisu sve korisne osobine čaja od đumbira. On anestezira sa reumatizmom, artrozo i zglobovima. Đumbir čaj poboljšava stanje koštanog tkiva, olakšava oticanje, istezanje i bol u mišićima.

Koristite i povredite čaja od đumbira

Pozitivne osobine đumbir čaja se manifestuju kao rezultat njegove redovne upotrebe. Ako pijete taj čaj stalno, postojaće značajno poboljšanje u opštem stanju tela. Koristi se za ublažavanje simptoma i lečenje mnogih bolesti. Uklanja bol u stomaku, tretira dijareju, smanjuje stvaranje gasova, normalizuje ritam pražnjenja. Đumbir čaj može neutralisati djelovanje nekih otrova životinjskog porekla, tako da se često koristi za trovanje hranom. Redovna upotreba čaja sa ingverom otvara skrivene rezerve u telu. Žene mogu ublažiti bol tokom menstruacije i osloboditi se toksemije tokom trudnoće. Ovo piće se preporučuje za piće kod dijabetesa, zajedno sa glavnim tretmanom, sa migrenama, depresijom, stresom i srčanim oboljenjima.

Čaj, pripremljen zajedno sa korenom đumbira - je divan antioksidant, koji povećava imunitet, štiti ljudsko telo od izgleda različitih parazita i usporava rast bakterija. Trebalo bi shvatiti da, kao i svaki narodni lek, đumbir čaj može naneti štetu organizmu u slučaju nepravilne primjene.

Naravno, da dobrobit takvog čaja daje koren đumbira, tako da neće biti van mjesta da sazna o njegovim korisnim osobinama:

Kontraindikacije na čaj od đumbira

Zabranjeno je koristiti ingver za intestinalne i ulcerativne bolesti hrane, kao iu poslednjim mesecima trudnoće, majke majke, sa groznicom i tendencijom na alergije. Zbog činjenice da čaj sa dodatkom đumbira ima diuretički efekat, ne treba da se pije noću, a ljudi sa žučnim kamenjem treba da prestane da ga koriste zajedno.

Ako uzmete đumbir čaj, pripremljen u pogrešnoj dozi, takvo piće može izazvati oštećenje sluznice želuca.

Đumbir čaj sa limunom

Da bi pili čaj sa đumbirom i limunom, biće vam potreban korijen od đumbira veličine male šljive, dva litra vode koja se okreće i jednog limuna. Koren đumbira je neophodan lupiti i rešetati, ili poseći u polutransparentne lamele. Prateći korijen đumbira, gajite limunu na grudicu. Dobijene sastojke prelijte u termo ili bilo koji kontejner sa šoljicom, zalijte ključavnicu i pustite da se pije 20 minuta. Nakon toga, piće se može filtrirati i dodati joj stisnut limun po ukusu. Možete dodati par listova balzam od limuna ili nane. Za ljubitelje slatkih pića umesto šećera se preporučuje da koristite med.

Taj čaj recepta sa đumbirom je odličan za prehladu. Korijen đumbira je odličan izvor vitamina i drugih hranljivih sastojaka. Limun poboljšava efekat ovih supstanci na telo. Ovo čini čaj od gingera sa limunom odlično sredstvo za jačanje imuniteta.