Čaj sa limunom - dobro, šteta i načini pravljenja ukusnog pića

Čaj sa limunom vole mnogi zbog istovremeno kiselog i slatkog ukusa. Popijte ovo piće širom svijeta, dodajući različite sastojke iz tradicionalnog zaslađivača - šećera, do začina poput cimeta, mente, đumbira. Ovo je odlično sredstvo za povećanje snage organizama i samo vrlo ukusno piće.

Čaj sa limunom - dobar i loš

U zimskoj hladnoj sezoni, mnogi vole da piju čaj sa limunom, koristi takvog pića su očigledne:

1. Limunska kiselina razblaži uznemirenost zavarivanja.
2. Vitamin C, koji je deo citrusa, ima blagotvoran efekat na odbrambeno tkivo i uslove kože, a sam zavar je izvor veselja tokom celog dana.
3. Čaj sa limunom smanjuje ozbiljnost zapaljenskih procesa kod bolesti grla i respiratornog trakta.
4. Ovo piće je pogodno za istovar dana, jer povećava brzinu creva i ubrzava metabolizam.

Međutim, ovo piće može mnogo naneti štetu:

1. Kontraindikovan takav čaj za one koji imaju alergije na vitamin C i generalno na agrume.
2. Kontraindikovana za dodavanje limuna u piće i onih koji su povećali želudačnu kiselost, gastritis i još više čir.
3. Ako pijete čaj sa limunom od više od pet do šest čaša dnevno, ovo će umesto da naplaćuje živahnost pojaviti pospanost i negativnu produktivnost.

Kako napraviti ukusni čaj sa limunom?

Čaj sa limunovim sokom ili komad ovog zrelog citrusa mora biti pravilno pripremljen. Nije dovoljno samo odseći komad limuna i staviti ga u gotovi čaj. Da bi se ukus otvorio, preporučuje se da pripremite plod za upotrebu: isperite ga toplom vodom kako biste se oslobodili voska, koji je često pokriven proizvodima za ljepotu izgleda. Bolje je čak i oljuštiti citrus sa kuhanjem vode, a čaj sa limunom je još zasićen i ukusan nego sa limunovim sokom.

Sastojci:

• limun - 1/4 komada;
• listovi crnog čaja - 50 ml;
• voda - 200 ml;
• šećer - 2 tsp.

Priprema

1. Vadite plodom sa ključanom vodom.
2. Operite lignjom pola limuna i stavite u čašu. Dodajte šećer tamo.
3. Dodajte čajne listove i vodu u staklo.
4. Odrežite parče limuna i dodajte u piće.

Zeleni čaj sa limunom

Međutim, od perioda u prošlosti, kinezi su preferirali zeleno pivo. Ima više vitamina A, što pozitivno utiče na kožu, askorbinsku kiselinu, važan vitamin B2 u hladnoj sezoni, važan za rast noktiju i kose. Veruje se da zeleni vrući čaj sa limunom pomaže da se izgubi težina.

Sastojci:

• čaj zeleni - 1 tbsp. l .;
• limun odrezak;
• šećer - po ukusu.

Priprema

1. Čorba čaja.
2. Kada se voda ohladi na 80 stepeni, sipajte ga u šolju. Dodajte parče limuna.
3. Pokrijte sa tanjom i ostavite 2-4 minuta.

Crni čaj sa limunom

Tradicionalno u našoj zemlji navikli su da piju crni čaj sa limunom, ovo korisno i ukusno piće iz Indije je došlo, au Rusiji je počelo da pije pre više od 150 godina. Oni koji su neudobni sa limunskom kiselinom, možete savetovati da kaprišete nekoliko kapi limunovog soka na komad šećera. Najvažnija stvar je da ne treba zaboraviti da se voda koja se zagreje na 60-70 stepeni, onda limun neće izgubiti korisne osobine.

Sastojci:

• crni čaj - 1 tbsp. l .;
• šećer - 2-3 tsp;
• limun - 1 komad.

Priprema

1. Napunite crni čaj u čajniku. Neka se pije u roku od 5-8 minuta.
2. Sipajte čajne listove u šolju čaja. Ostavite da se ohladi na 60 stepeni.
3. Odrežite parče limuna i stavite šolju. Čaj sa limunom i šećerom može se služiti odmah.

Čaj sa đumbirom i limunom - recept

Đumbir čaj sa limunom - odličan anti-hladni recept kod kuće. Limun sadrži puno vitamina C, ali čak i više od ovog vitamina u đumbiru (a takođe i kalcijuma, magnezijuma, natrijuma, kalijuma i esencijalnih ulja - čitav skladište vitamina). Ovo piće je odlična zamjena za kafu. Đumbre je bolje uzeti u svežoj formi, jedan gomolji je dovoljan za nekoliko litara ukusnog pića.

Sastojci:

• čaj zelen - 1 tsp;
• đumbir - 10 g;
• limun - 1 komad;
• med - 70 g.

Priprema

1. Odlepite koren. Rešite ga na finoj grudi.
2. Uklonite sok od limuna.
3. Napunite vodu, napravite čaj.
4. Dodajte sok od limuna, zatim drobljenog đumbira
5. Uzmi med za slatkiše.

Čaj sa limunom i medom

Čaj sa limunom, čiji je recept poznat u svakoj ruskoj kući, uobičajeno je dopuniti kašikom meda. Med se smatra odličnim anti-hladnim lekovima i savršeno dopunjuje lekovita svojstva pića od limunovog čaja. Morate zapamtiti da piće nije razređeno sirovom vodom, inače korisne osobine nestaju. Med se treba dodati nakon što se zavarivanje malo ohladi, u suprotnom će se otpustiti štetne supstance. Možete dodati u čaj sa medom i limunom osušene plodove kako biste poboljšali ton tijela.

Sastojci:

• svako zavarivanje - 3 tbsp. l .;
• med - 0.5 čaša;
• limun - 2 lobula;
• grožđe - 1 staklo;
• suvo kajsije - 1 staklo;
• orasi - 1 staklo.

Priprema

1. Suvo voće, ispiranje, sušenje i prolaz kroz mlin za meso.
2. Limun sa ključanom vodom, izvadite kosti. Mlijete u mlinu za meso ili blender sa ljuštom. Dodajte u suho voće.
3. Dodajte u masu meda. Sve dobro promešajte.
4. Čorba čaja. Uzmite jednu kašiku medene mase uz piće.

Čaj sa receptom za metin i limun

Hladni čaj sa mente i limunom savršeno osvežava letnju toplotu i daje snagu. Mnogo je ugodnije po ukusu od obične vode ili sode. Ovo piće možete poslužiti čak i na svečanom stolu. Ako dodate pored toga, i druge citrusne plodove, kao što je narandža ili kreč, piće će biti alternativa za sitni sok.

Sastojci:

• čaj zelen - 1 tsp;
• kovnica - 2-3 grane;
• limun - 2 lobula;
• narandžasta - 2 lobula;
• med - 2 tsp;
• đumbir - 5 g.

Priprema

1. Napipajte jak čaj i ostavite se da se ohladi.
2. Dodajte u picu lignju narandže i limuna.
3. Rešite đumbir i stavite čaj.
4. Vrh sa listovima mente.
5. Ostavite pola sata ispod poklopca.
6. U već hladnom napitku stavi ledene kocke i kašiku meda.

Čaj sa cimetom i limunom - recept

Pomaže u gubitku viška težine kod kuće čaj sa cimetom i limunom, čiji je značaj smanjenje apetita. Mnogo ukusnije pretvara piće, ako ga dodate u cvetići karanfila. Takav aromatični začinski čaj savršeno će se zagrejati u zimskim hladnim i pomoći u jačanju imuniteta.

Sastojci:

• čaj - 2 tbsp. l .;
• limunov sok - 1 tbsp. l .;
• cimet - 0,5 tbsp. l .;
• karanfilić - 5 g;
• šećerna trska - 0,5 tbsp. l.

Priprema

1. Sipajte jak čaj u količini od 2 žlice. l. u čašu vode. Smiri se.
2. Šećer pomešan sa limunovim sokom, karanfilićem i cimetom.
3. Dobijeni sirup se dodaje listovima čaja.

Čaj sa mlekom i limunom

Veoma je neobično čaj sa limunom bez šećera ako dodate mleko. Uzmite originalni aristokratski napitak, glavna stvar je da odvojite sastojke odvojeno. Kao alternativa, umesto mlijeka, možete koristiti masnu kremu ili umjesto limunovog sokova samo dodati zest. Treba malo da radite i probajte nekoliko opcija da biste razumeli kako čaj sastaviti sa limunom i mlekom , tako da mleko ne škljocne.

Sastojci:

• čaj - 1 tbsp. l .;
• mleko - 1 staklo;
• limun - 1 komad.

Priprema

1. Sipajte jak čaj (1 kašika u čašu vode).
2. Mlačno ulje i hladno.
3. Isperite čašu sa ključanjem vode. Prvo stavite u hladno mleko, a zatim vrući čaj.
4. Dodajte parče limuna.

Čaj od morskog šećera sa limunom

Čaj sa limunom i morskom bukom je dobar u bilo koje doba godine i bilo koje sezone. Zimi, jača imunitet, tokom leta - tonira i osvežava, posebno ako dodate nekoliko spriga nane na piće. Odličan ukus bobičastog voća će se zagrijati u svakom vremenu, ova bobica je skladište vitamina. Možete dodati narandžastu i zvjezdicu.

Sastojci:

• zavarivanje - 3 tbsp. l;
• morski burak - 1 staklo;
• limun - 1 komad;
• narandžasta - 0,5 komada;
• cimet - 5 g;
• badonija - 1 zvezdica.

Priprema

1. Spakujte zeleni ili crni čaj.
2. Isključi narandžastu lupinu, trljajte. Rezanje celuloze sa šolje.
3. Limun isecite zajedno sa kožom.
4. Šampinjoni se obrišu u blenderu.
5. Mešajte sve sastojke. Dodajte do završenog čaja.
6. Ako želite, dodajte cimet, badem, med ili šećer.

Čaj kamilice sa limunom

Oni koji prate crtu ili imaju problema sa gastrointestinalnim traktom , znaju kako čaj čine limunom i kamilicom. On uklanja toksine iz tela i ima općenito antiinflamatorno dejstvo. Citrus ispunjava količinu askorbinske kiseline i otkriva korisne osobine kamilice. Čaj koristiti u medicinske svrhe treba redovno oko dve nedelje.

Sastojci:

• cveće hemiske kreme - 3 tbsp. l .;
• voda 250 ml;
• limun - 50 g.

Priprema

1. Suva li litar vode koja se zagreva i insistira na vodenom kupatilu 15-20 minuta.
2. Ohladi na sobnoj temperaturi.
3. Dodajte dva dela limuna.
4. Napravite infuziju.
5. Pijete dva puta dnevno.

Hladni čaj sa limunom u kući

Ledeni čaj sa limunom je mnogo ukusniji i korisniji od limunade. Iz soda vode želite više piti, a piće za piće sadrži previše šećera. Domaća limunada na bazi čajnog pića osvežiće se u vrućini, može ukrašiti praznični dečiji stol. Limun ili kreč, bolje je ne sječiti na kocke, i iscediti sok iz voća, okus će postati intenzivniji.

Sastojci:

• crni čaj - 3 tbsp. l .;
• voda - 1 l;
• limun ili kreč - 1 komad;
• granulirani šećer - 4 tbsp. l.

Priprema

1. Citrus očisti i stisne sok iz njega.
2. Lupite, skinite sa limuna, zalijte hladnu vodu, stavite peć i dovedite do vrelega.
3. Kada se ukrije, dodajte čajne listove, pustite da pije 5 minuta.
4. Dodajte šećer, mešajte.
5. Nakon hlađenja na sobnu temperaturu dodajte limunov sok.
6. U frižider stavite sat vremena.