Korisna svojstva narena za telo

Granat je jedan od najstarijih i najverovatnije najstarije voće poznato čovjeku. U mnogim nacijama postoji mišljenje da je to šipak - ovo je jabuka, koju je Eve probala. Kao rezultat toga, granat je razvio puno imena iz "biljke plodnosti" (zapravo je upoređivanje plodova sa hiljadim sjemenjem i ljudskom plodnošću), do "lijeka za sto bolesti". Verodostojnost prezime mi ćemo vam pokazati i spisak korisnih svojstava narena za organizam.

Kompozicija

Jedinstveni ukus narave je zbog prisustva fruktoze i tanina u sastavu. I neuporediva korist je što je granat vrsta "bezvredne proizvodnje", jer možete koristiti sve za dobrobit osobe: cveća, lupine, pregrada, jagoda, semena, korena i kore od samog grmlja. Počećemo sa onim što su vitamini sadržani u plodu narave.

Vitamini:

• vitamin A;
• vitamin B1;
• vitamin B6;
• vitamin B2;
• vitamin B12;
• vitamin P;
• vitamin C;
• vitamin E.

Pored vitamina u naravi su takođe organske kiseline:

• oksalni;
• limun;
• jabuka;
• vino;
• amber;
• boric.

Mi ne zaustavljamo sadržaj vitamina i organskih kiselina u granatu. Pored toga, granat sadrži 15 aminokiselina , od kojih su šest neophodni i uglavnom se nalaze samo u mesu.

Pored toga, granat je bogat izvor minerala:

• bakar;
• fosfor;
• cink;
• bor;
• mangan;
• jod;
• kalcijum;
• gvožđe;
• kalijum;
• magnezijum;
• hrom;
• sumpor;
• nikal.

Prednosti

Nakon skromne liste o vrstama vitamina bogatog šipkom, nije toliko važno navesti one oblasti zdravlja za koje ima blagotvorno dejstvo. Mi ćemo se ograničiti samo na najznačajnije funkcije ove bobice.

Pre svega, šipak je lek br. 1 za anemiju, kao iu periodu oporavka nakon bolesti i prenetih operacija. Kako ovo voće je korisno za hematopoezu to je razumljivo instinktivno, samo gledajući ovo čudo.

Osim toga, preporučuje se naran za bolesti kardiovaskularnog sistema, posebno sa hipertenzijom. Dokazano je da snižava pritisak i deluje umirujuće na nervnom sistemu.

Granat je skoro glavni plod dijabetičara i onih koji su skloni ovoj bolesti, nakon nekoliko dana "uzimanja", a nivo šećera je značajno smanjen.

I nedavno je dokazano da se granat deluje profilaktički protiv raka dojke, a ženama se preporučuje da ih konzumiraju što je moguće često. Planirano je proizvoditi lekove za rak na bazi granata.