Šta je dobro za stomak?

Bolesti želudačnog trakta počele su se često pojavljivati ​​da su postale sukob modernog čoveka. Nije tajna da kod bolesti stomaka lekari preporučuju dijete najmanje nekoliko mjeseci, au nekim slučajevima i konstantno. Ono što je korisno za stomak sa problemima u radu ovog tela biće opisano u ovom članku.

Korisna hrana za stomak

Ovo je prvenstveno hrana koja može zahvatiti zidove digestivnog organa, sprečavajući upalu i eroziju sluznice uz nastajanje čirusa i erozija. Radi se o žele i kaši. Prvi je korisno piti na prazan stomak, a kašice su dobre za doručak i snack. Biti zainteresovan za koju hranu je i dalje korisna za stomak, vredi pogledati one koji su bogati vlaknom. Međutim, celulozna vlakna su različita i tokom pogoršanja hroničnih bolesti nije preporučljivo jesti sveže povrće i voće kao jabuke sa kožom, kupusom, pasuljem i onima koje je teško probati i koje mogu izazvati povećanu proizvodnju gasa.

Doktori savjetuju kuvanje povrća za par, peko voća i jedenje hrane koliko god je to moguće, toplinski i mehanički pošteći. To znači da možete jesti meso, ali bolje u obliku koktela i ponijeti. Neophodno je pokušati da olakšaju rad stomaka, što znači da je potrebno jesti polako i često. Korisna riba za želudac i creva uključuju ribu, mlečne proizvode, niske masne supe, žitarice i testenine, jučerašnji hleb i keksi, keksi , biljna lekovita bilja kao što su bokovi ruža.

Od žitarica sve je korisno, i nemoguće je izdvojiti bilo kakvu specifičnu kašu, koja je korisna za stomak, osim ovsene kaše, koja uključuje najveću koncentraciju tzv. Lepljenja. Veoma korisne su banane i avokado, cvekla, bundeve, šargarepa, tikvice, krompir.