Široko poznata ravna breskva stekla su se ne tako davno. Njihov neobičan izgled privlači pogled brojnih kupaca, a ukus nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Različiti izvori pripisuju ove neobičasto voće kao korisne osobine, a ne mnogo.
Prednosti i povrede ravnih breskva
U stvari, ova breskva, iako se ponekad nazivaju smokve, nemaju nikakve veze sa smokvama. Baš kao i njihova poznatija braća, ove breskve su kalorične, hranljive i bogate različitim vitaminima . Međutim, oni su mnogo skuplji nego obično. Možemo reći da je viša cena opravdana prisustvom dodatnih korisnih osobina. Odgovor na pitanje je da li su ravne breskve korisne i šta će u punoj meri otkriti njihov hemijski sastav. Korisna svojstva ravnih breskva obezbeđena su prisustvom u njemu elementi kao što su:
- gvožđe;
- kalijum;
- magnezijum;
- cink;
- fosfor;
- mangan;
- selen;
- saharoza;
- karoten;
- kiseline (limun, malik, tartar);
- vitamini C, A, E i K;
- seme ovih plodova sadrže esencijalno ulje i vitamin B 17, koji se koriste za neutralizaciju ćelija karcinoma kod karcinoma.
Upotreba ovih breskva pomoći će ubrzanju normalizacije mikroflore creva, otklanjanju zaprtja i jačanju imunološkog sistema tela u celini. Ravna breskva su posebno korisna za djecu. Oni će pomoći ljudima koji imaju višak plina u crevima. Takođe vrijedi koristiti kada:
- kršenje metaboličkih procesa u crevnom traktu;
- povreda jetre;
- povreda bubrega;
- kardiovaskularne bolesti;
- povreda sistema holagoge.
Takođe su preporučeni da se uključe u ishranu tokom trudnoće, jer sistemska upotreba ovih plodova doprinosi brzom uklanjanju toksikoze uklanjanjem mučnine i brzo dopunjavanjem vitamina u telu žene.
Zbog visokog sadržaja magnezijuma, upotreba ravnih breskva pomaže u oslobađanju nervne napetosti i eliminaciji njenih posledica kao što su razdražljivost i apatija.
Što se tiče povreda ravnih breskva, može se reći da se njihova upotreba ne preporučuje za pojavu individualne netolerancije, ali i za dijabetes i alergije.