Kuglice, ili tzv. "Sjeverno grožđe", su višegodišnje grmlje sa jedinstvenim bobicama, koje su, zauzvrat, kompromis između ukusnog i korisnog. Saznavši šta su vitamini u grožđima, shvatićete zašto do danas, ove bobice koriste se za borbu protiv različitih bolesti, ali pre svega, povezanih sa traktom za ishranu, krvnim oboljenjima i poremećajima žučnih kanala.
Koji se vitamini nalaze u kosmiči?
U kosmosu puno različitih vitamina i mikroelemenata:
- velika količina vitamina C - oko 50 mg - nećete biti iznenađeni što ova supstanca značajno pomaže našem imunitetu u borbi protiv prehlada sa gripom poput katastrofa;
- vitamin A i njegov provitamin, karoten - i to je dobro poznati asistent u borbi protiv noćnog slepila;
- značajna količina vitamina B odgovornih za sintezu energije od glukoze, nervne aktivnosti, ishrane mozga;
- Takođe u kosmosu je lako naći - rutin, organske kiseline, fosfor, natrijum, magnezijum, jod, fluor, cink itd.
Tamne bobice sadrže vitamin P i puno pektina, čiji zadatak je ukloniti teške metale i višak radioaktivnih jedinjenja iz ljudskog tela. Jedna od glavnih karakteristika kosmosa je jačanje krhkih krvnih sudova i zaštita od unutrašnjih i spoljašnjih krvarenja.
Spisak, koji vitamini sadrže mrlje, u svakom slučaju ne možete zaboraviti na različite faze sazrevanja bobica. Nekome vole zelene, žute boje kosmosa - imaju visok sadržaj organskih kiselina, ali ako malo čekate i daju bobicu da postane ljubičasta-ljubičica, to će takođe povećati sadržaj vitamina R.
Kužne guze su izvor gvožđa , koji pomaže kod anemije i povećava nivo eritrocita u krvi. Sastav bobice je bogat taninima. Zreli plodovi kosmosa sadrže serotonin, večni borac sa tumorima u tijelu, pa i, naravno, prirodni antidepresivi.