Jagode imaju neverovatnu aromu u poređenju sa uobičajenim za mnoge jagode. Šumski stanovnik voli da se sakrije u udaljenim gladama, prisiljavajući osobu da mnogo pati od prikupljanja šačice. Drevni Rimljani i Grci takođe su pisali o mirisnim bobicama.
Jagode takođe mogu da se zovu kućni iscelitelj, jer su svi delovi bilja korisne osobine. Tradicionalni iscelitelji koriste ne samo bobice, već i lišće, cveće, pa čak i korenje. Da biste sakupljali jagode možete sušiti bobice, u tom slučaju zadržavaju gotovo sve korisne supstance, uradite to u senci.
Korisna svojstva i kontraindikacije za jagode
Mesnate bobice poznate su ne samo zbog njihovog mirisa i slastičnosti, već i zbog vitaminskog i mineralnog sastava. Jagode se mogu pohvaliti prisustvom vitamina B, C i E, pa čak iu njemu postoje i cink, gvožđe, kalcijum, magnezijum, fosfor , bakar, kalijum itd.
Iako iz jagodičastog voća moguće je pripremiti razne džemove, džemove i kompote, maksimalnoj prednost se izdvajaju sveže jagode. Pomaže poboljšanju digestivnog sistema i poboljšava apetit. Doktori preporučuju jesti korisne bobice u prisustvu gastritisa, kolitisa i anemije. Još jedna jagoda pomaže u snižavanju nivoa holesterola u krvi i poboljšanju aktivnosti kardiovaskularnog sistema. Zbog toga se preporučuje da se razbacate sa jagodama, posebno ljudima starosne dobi. Jagode jačaju i toniraju telo, korisno je jesti sa nesanicom i beriberijem. Može se upotrebiti jagodičasto voće, kako se komprimuje sa radikulitisom i sa različitim osipom.
Ako uspete da uđete u šumu i pronađete divlje jagode, sjetite se korisnih osobina lišća biljke. Sakupljaju listove u jesen, moraju biti čisti, bez mrlja i suvih krajeva. Na njihovoj osnovi, možete pripremiti čaj od jagode, koji se može koristiti kao općenito restorative. S obzirom na sadržaj askorbinske kiseline, piće će pomoći kod hladnih i zapaljenskih procesa.
O korisnim svojstvima jagodastog voća govorila je jagoda, ostaje razumjeti kontraindikacije. Nije preporučljivo koristiti šumske bobice za ljude sa visokom kiselinom i u slučaju individualne netolerancije za proizvod. Neki ljudi doživljavaju alergijsku reakciju. Šumska jagoda može donijeti ljude s bubrežnim i hepatičnim kolitisom.
Šta je korisno za jagode za žene?
Listovi divlje jagode već su korišteni mnogo godina prije rođenja. Supstance sadržane u njima povećavaju tone i kontraktilne funkcije materice. Sve ovo pomaže da se značajno olakša proces rođenja bebe. Čak i za bračnije seksualne jagode su korisne u sadržaju antioksidanata, koji usporavaju proces starenja i pomažu u poboljšanju stanja kože.
Takođe je važno pomenuti upotrebu jagoda u kozmetičkim preparatima. Jagode imaju efekat beljenja koji pomaže da se nosi sa pege i starostnim prugama. Takođe pročišćavaju, vlaže i povećavaju elastičnost kože.
Koristite jagode i za mršavljenje, zbog nekih svojstava:
- Bobice su nisko-kalorična hrana,
pa na 100 g ima samo 34 kalorija. - Sastav sadrži vlakna, do 12% dnevne brzine, koja funkcioniše kao apsorbent, sakupljajući sve štetne supstance i razgradne proizvode u crevima i uklanjajući ih iz tela.
- Zahvaljujući sadržaju velike količine kalcijuma, bobice poboljšavaju metabolizam , što je takođe važno za gubitak težine.
- Bobice deluju kao diuretik, pomažući u uklanjanju viška tečnosti, što je uzrok edema i celulitisa.
Ako imate priliku i slobodno vrijeme, odmah idite u šumu da biste sakupljali mirisne i korisne bobice.