Ishrana za varikozne vene

Nije tajna da su proširene vene direktno povezane sa navikama u ishrani, a ako su u krivu, brzo ćete pogoršati situaciju i pokvariti izgled vaših nogu. Ishrana proširenih vena može da služi, ako ne i lek, onda barem odličan adjuvant i sprečavanje daljeg razvoja bolesti. Postoje slučajevi kada se bolest usporava ili čak zaustavlja usled pravilne primene dijete za varikozne vene.

Korisni proizvodi za varikozne vene

Varikozne vene zahtevaju ishranu koja će pomoći vašim plovilima da se očiste i ojačaju, što dovodi do toga da se bolest zaustavi i, bar, ne može napredovati. Spisak poželjnih proizvoda za varikoze uključuje:

1. Vitamin C za čvrstoću vena : jagode, citrusi, kosmulje, ribizla, morski bujon, šipke, paradajz, paprika, kupus, krompir, koper, peršun.
2. Vitamin E za elastičnost vena : zeleni luk, zelena salata, grašak, pasulj, leća, biljna ulja - maslina, kukuruz, žumanca, govedina, zrna pšenice.
3. Vegetabilna vlakna za čišćenje tela : otrova (mogu ih kupiti u bilo kojoj apoteci, takođe nazvani "vlakno"), voće, povrće.
4. Rutin za jačanje zidova krvnih sudova : grejpfruits, narandži, limunovi, planinski pepeo, crna ribizla, ruža za pse, orasi, čaj.
5. Elementi sinteze elastina : škampi, jastozi, ostrige, lignje, dagnje.
6. Bioflavonoidi protiv krvnih ugrušaka : trešnja i trešnja.

Ne zaboravite da posmatrate režim pijenja: dan je potrebno piti najmanje 1.5-2 litara tečnosti, od čega 50% vode.

Koja hrana se ne može koristiti za varikozne vene?

Nemoguće je napraviti pravu ishranu za varikozne vene bez malih ograničenja koja će vam omogućiti da ne zagušite svoje krvne sudove i da se ne pojavite na licu mesta, posmatrajući dijetu za čišćenje i odmah eliminiše pozitivan efekat pothranjenosti.

• Bilo koje alkoholno piće i alkoholna pića, uključujući i pivo;
• sve masne namirnice (margarin, puter, svinjetina, mast);
• Dimljeno meso, konzervirana hrana, marinade;
• hladna, bogata juha;
• šećer (slatkiši i peciva);
• kafu, kakao.

Varikoznost zahteva ne previše strogu ishranu, ali i dalje treba da revidiraju svoje navike u ishrani. Jedi u pravu, a noge će se osećati mnogo bolje. Pored toga, terapeutske mere će imati izraženiji efekat, što će vam omogućiti da uskoro dobijete zdravlje.