Hipnoza za mršavljenje

Znamo puno klasičnih načina da smršamo, a mnogi od njih su pokušali sami. Neko, tek počeo da dijete, zbog teških poteškoća, odmah je bacio ovu stvar, a neko brzo izgubio težinu odmah se vratio. Umoran od večnih neuspjeha u borbi protiv viška težine, retko padamo u duboku depresiju, a još gore - regrutujemo još više. Pa kako biti u ovoj situaciji?

Ako ste probali uobičajene metode gubitka težine i to nije dalo pozitivne rezultate, onda predlažemo da se obratite takozvanim netradicionalnim metodama. To uključuje: sesije akupunkture , komunikaciju sa psihoterapijom i konačno - gubitak težine uz pomoć hipnoze. Tema ćemo posvećivati ​​danas drugoj.

Kao što je poznato, hipnoza se shvata kao posebna država poput spavanja, u kojoj je osoba najopasnija za sugestiju i otporna je na kritike. Mnogi ovoj metodi su prilično skeptični, neko naprotiv, osećajući se sve snage hipnoze, ne slaže se ni sa jednim drugim. Dakle, možete li izgubiti težinu pod hipnozom ili ne? Pokušaćemo to razumjeti.

Ispostavilo se da glavni problem koji nas prati na putu gubitka težine nije želja da slušamo vaše telo. Ne znamo razloge za našu višku težinu, ili odluke koje su ispravne za naše telo, samo želimo da se nekako oslobodimo nagomilanih kilograma. Hipnoza, međutim, efikasna je za gubitak težine rešavanjem problema viška težine iznutra, što je zaista pravi način. Ali zapazite, hipnoza će biti efikasna samo ako postoje dva kriterijuma: visoko kvalifikovani specijalista i sa velikom težnjom da izgubite težinu.

Prvi korak: saznajte razloge za višak težine

Najčešći uzrok prekomerne težine je prejedanje. Zašto prejedamo? Možda tražimo smirujuću hranu iz stresnih situacija ili želimo da "oduzmemo" neprijatna osećanja, emocije ili možda samo nadoknadimo nedostatak pozitivne hrane. Ili je razlog duboko unutra. Možda ste u nekom trenutku u detinjstvu nedostajali hranu i pokušavate da se nadoknadite. Uplašite se ljubavnog odnosa s suprotnim polom i automatski učinite tijelo neprivlačnim. Ili možda samo vodite sedentarni način života i zloupotrebljavaju alkohol? Pre svega, hipnoterapeut će saznati razloge za višak težine i napraviti individualni program i tek nakon toga će se nastaviti na hipnozu.

Drugi korak: verujte hipnoterapiji!

Sesija hipnoze za mršavljenje, po pravilu, je sljedeća:

1. Pre svega, hipnoterapist će vas predstaviti u opuštenoj državi. Što ste opuštenije, prijemčiviji ste za "komunikaciju". Još uvek ste svesni, ali ne toliko kritični koliko i vi, vaš um je miran. Ova država se zove "trans".
2. U zavisnosti od vaših razloga i ciljeva gubitka težine, hipnoterpheus daje razne predloge u sadašnjem vremenu. Na primer: "Vi više ne želite da jedete visokokaloričnu hranu, već želite samo povrće i voće". Dakle, on će vas pokrenuti za pravi način života, gde se ne morate boriti sa sobom. Što jasnije izražavate svoje ciljeve i upite hipnoterapistu, što efikasnije ćete podvrgnuti sesijama hipnoze za vas.

Korak tri: spremite rezultat

Hipnoza za smanjenje telesne mase "biće u redu" u vašem umu, počećete da mislite na novi način, odnose se na hranu na novi način. Na kraju ćete prestati da jedete, jedete "u rezervi" i kreirate kult iz hrane. Jedino ćete jesti kada ste gladni. Što više sjednica hipnoze posjetite, jasniji će biti rezultat. Gubitak težine bez dijeta je stvaran, hipnoza će postaviti pravi smjer do željenih rezultata.

Naravno, svako odlučuje da li je gubitak težine pod hipnozom efikasan, ali vrijedi pokušati. Nema nikakvih neželjenih efekata, a ako se to desi, rezultat će trajati već mnogo godina.