Da bi se shvatila razlika u veganizmu i vegetarijanstvu, neophodno je detaljnije razmotriti suštinu svakog pravca. Dakle, vegetarijanci se suprotstavljaju hrani koja je specijalno ubijena za ovu svrhu. Ali istovremeno mogu da priušte životinjske proizvode.
Pored vegetacije, vegetarijanci mogu priuštiti jaja, mleko i mlečne proizvode, med.
Ali, koja je razlika između veganizma i vegetarijanstva - činjenica da se vegani smatraju strožijom vrstom vegetarijanaca - prvi uopšte odbijaju hranu na bilo koji način povezan sa životinjskim poreklom. Vredi napomenuti da neki od pristalica veganizma daju sebi zadivljujuću primjenu meda.
Razlike između vegetarijanstva i veganizma izgledaju prilično neznačajne na prvi pogled, ali su, zapravo, veoma značajne. Dakle, vegetarijanac može za sebe da pokupi prilično raznovrsnu ponudu hrane, što se ne može reći za njihovu strožu braću.
Vegetarijanstvo, veganizam i sirova hrana su popularne moderne struje. Treba napomenuti da sirova hrana može biti i vegetarijanac i vegan. Ova vrsta ove dijete pojavila se isključivo iz razloga za ubeđivanje da je najzdravija hrana za osobu jedna za koju nije izvršen nikakav temperaturni efekat.
Razlozi da postanete veganska ili vegetarijanska
Pitanje je, zašto bi se ograničili? Postoje dva glavna odgovora na ovo pitanje. Prvo je da ljudi počnu odbacivati hranu životinjskog porijekla zbog nehumanosti: pogrešno je da se čovek zbog svojih sebičnih ciljeva tera da ljudi trpe i trpe.
Drugi odgovor je sebičniji i sastoji se u sljedećem: smatra se da odbacivanje životinjskih proizvoda može spasiti čoveka iz mnogih bolesti i produžiti svoju mladost. Vredi reći da naučnici još nisu postigli konsenzus o najnovijem uverenju.
Veganizam i vegetarijanizam - šta izabrati?
Ako želite da se u potpunosti posvetite borbi za prava životinja na humani tretman sa njima, onda nema izbora - izaberite veganizam. U svojoj ishrani apsolutno isključuju sve što je nekako povezano sa faunom.
U slučaju da samo želite da ishrana, s obzirom na nove flaute, onda je vegetarijanska opcija prihvatljivija. U ovom slučaju možete izabrati racionalniji meni i lakše ćete se pridržavati pravila dijete bez posebne patnje za sebe.