U pitanju koje je đumbir efikasnije za gubljenje težine, mišljenja stručnjaka su podeljena. Neki tvrde da je svež koren, kao i bilo koji prirodni proizvod, korisniji, dok drugi kažu da je osušena varijanta mnogo bolje upijana. Do sada stručnjaci nisu došli na jedno mišljenje. U korist posušenog đumbira nedvosmisleno govori i činjenica da je mnogo pogodnije za korišćenje - ne treba čistiti i sječiti korijen, samo uzmite torbu i dodajte ga u piće.
Đumbir osuši za gubitak mase
Uprkos činjenici da se debata ne slaže, upotreba gingernog đumbira za gubitak težine uopšte je ista kao i kod primene svežeg korena. Ovaj proizvod ima dijaforetski, diuretički, holeretički, laksativan efekat, koji u kompleksu daje povećanje metabolizma. Telo počinje da troši više energije i ako je hrana zadržana, onda morate potrošiti masnoće.
Koristite đumbir za gubitak težine je vrlo jednostavan. Dodajte ga u pivovaru kada kuhate crni ili zeleni čaj , ili u aparatu za kafu, kada pravite kafu.
Takvo piće treba da pijete nepromačivo, redovno, 3-4 puta dnevno, naročito kada je "neplanirana" glad i prije jela.
Kuvanje kuvano jegulje osušeno
U kući možete napraviti suvo tlo u đumbiru . Da biste to uradili, kupite korijen đumbira, pelete, isecite najfinije rezance, postavite na pločicu za pečenje i stavite u ravan otvorenu rernu na 50 stepeni u trajanju od 2 sata. Posle toga, spustite temperaturu na 20-25 stepeni i dovedite proizvod na spremnost na 1-2 sata.
Sušeni đumbir može se bacati s blender i čuvati na suvom mestu do 10 dana.