Od detinjstva nas učimo da mislimo da su svi slatkiši štetni. Međutim, korisna svojstva suncokreta halva odbijaju ovo uvjerenje, jer to nije samo desert, nego skladište hranjivih materija i vitamina.
Šta je korisna suncokreta halva?
Halva je karamel, šljak s orasima, semena, susam ili druga punila. Zbog ove kompozicije, sastoji se od mnogih polinenasićenih masnih kiselina, korisnih biljnih masti, prirodnih biljnih proteina, vitamina E i nekoliko elemenata u tragovima - natrijum, magnezijum, bakar, kalcijum i drugi.
Zahvaljujući takvom sastavu, halva daje snagu, jača telo, promoviše obnovu tkiva, poboljšava metabolizam. Neprekidna i prednosti halve za žene - jer vitamin E poboljšava reproduktivnu funkciju i poboljšava zdravlje ženskih organa, redovna upotreba halve se može nazvati složenom sredstvu odličnog blagostanja, što takođe doprinosi mogućoj koncepciji.
Prednosti i štete od suncokreta halve
Uprkos činjenici da je halva jedinstvena vrsta korisne slatkoće, ona takođe ima negativnu stranu: visoka energetska vrijednost i velika količina ugljenih hidrata. Na 100 g proizvoda potrebno je oko 515 kcal i 54 g ugljenih hidrata. Zbog ove specifičnosti halva je zabranjena dijabetičarima i ljudima koji imaju gojaznost .
Da li je moguće halvah u pankreatitisu?
Ljudi koji pate od pankreatitisa jesu druga kategorija onih koji su kontraindikovani u halvi. Zbog visokog sadržaja masti (oko 30 g na 100 g proizvoda) i šećera sa ovom bolestom, istočna delikatesa može uzrokovati pogoršanje. Masna i slatka hrana daje ozbiljan napor na pankreasu, tako da će halvah u ovom slučaju morati da se napusti u potpunosti.