Sa sve većim trendom zdrave ishrane, broj obožavalaca kukuruznih kašika takođe se povećava. Ovo je olakšano impresivnim snabdevanjem korisnih svojstava i vitamina kukuruznih žitarica, kao i njenih neospornih dijetetskih osobina. Uz to, kukuruzna kaša ima odlične kvalitete ukusa, koje se maksimiziraju kada se pravilno kuvaju. Predloženi recepti će vam pomoći da dobijete najsavršeniji rezultat.
Kukuruzna kaša sa bundevom u multivarijantnom - recept
Sastojci:
- kukuruzna mica - 80 g;
- mlijeko - 320 ml;
- prečišćena voda - 320 ml;
- bundeva - 50-75 g;
- maslac - 35 g;
- šećer - 25 g;
- soli - 0,25 tsp kašike ili po ukusu.
Priprema
Pumpkin pulpa razbila male kockice i složila se u multiktorulju. Tamo pošaljemo prethodno oprano kukuruznim mlaznicama, prelijemo mleko, filtriranu vodu i bacamo sol i šećer. Pokrivamo poklopac uređaja, izaberemo funkciju "Milk kaša" na ekranu i pripremimo posudje na pola sata. Posle toga, dajte kaši da pije još deset do petnaest minuta u režimu "grijanja", a zatim služi za sto pomoću putera.
Kukuruzna kaša sa mesom - recept
Sastojci:
- kukuruzni kukuruz - 280 g;
- meso (meso) - 320 g;
- luk - 170 g;
- prečišćena voda - 500 ml;
- rafinirano biljno ulje - 40 ml;
- crni sveže mljeveni biber - po ukusu;
- sol - 0,5 tsp.
- sveže zelenilo za podnošenje.
Priprema
U dubokom prsluku sa debelim prženim pržima u rafinisanom ulju, prethodno ispran, osušen i narezan prilično fino meso. Zatim dodajte oljuštene i seckane male kocke i sipajte zajedno sa mesom još nekoliko minuta. Sada postavite ispranu kukuruznu mahunu, prelijte u prethodno kuvanu vodu, dodajte so i mlevenu crnu biber na ukus, miješate, pokrivite sauté pan sa poklopcem, smanjite toplotu na minimum i kuvate posudje oko dvadeset minuta ili dok tečnost i mekoća žitarica ne isparavaju.
Poslužujemo kašastu kašu sa mesom sa svježim biljem.
Kukuruz u mikrotalasnoj - recept
Sastojci:
- kukuruzni kuk - 0,5 predmeta;
- mlijeko - 350 ml;
- prečišćena voda - 350 ml;
- maslac - 35 g;
- šećer - 15 g;
- soli - 0,25 tsp.
Priprema
Kukuruzni korijen oprati se na čistoću vode, staviti u posudu pogodnu za kuvanje u mikrotalasnoj pećnici i sipati sa strmim ključanjem vode. Stavite posuđe u mikrotalasnu pećnicu i kuhajte na maksimumu oko pet minuta. Tokom ovog vremena, kada jednom mešamo grudi.
Posle toga sipajte kuvano mleko u kašicu, dodajte so, šećer i puter, mešajte i vratite posuđe u pećnicu. Sada pripremite posudu za 50% snage (350-400 W) oko deset minuta, za to vreme nekoliko puta mešajući kašu.
Po spremnosti damo jelo da stoji ispod poklopca deset minuta i može da služi.
Ukusna kukuruzna kaša u posudama u pećnici - recept
Sastojci:
Izračunavanje tri lonca:
- kukuruzni kukuruz - 200 g;
- mlijeko - 480 ml;
- prečišćena voda - 120 ml;
- maslac - 55 g;
- šećer - 35 g;
- sol - 0,5 tsp.
Priprema
Žitarice od kukuruza temeljno su isprane na čistoću vode i izlaze na lonce. U svakom smo stavili komad putera. Mleko se pomeša sa vodom, dodaje šećer i sol i temeljno se miješa dok se ne rastvore svi kristali. Sada popunite krup u posudama sa formulisanim mlekom. U ovom slučaju zadržavamo odnos odnosa žitarica i tečnosti 1: 3. Zatvorimo posude s poklopcima i stavimo u pećnicu koja je zagrejana do 195 stepeni u toku jednog sata.
Ako želite, možete dodati bilo kakvo suvo voće pre kuvanja ili komadiće svježeg voća ili bobica prije služenja.