Šta je korisno organizmu za organizam?

Irga je prilično retki gost u prigradskim područjima, ovo postrojenje poštuju samo oni vrtlarci koji vole da uzgajaju najčešće useve. U međuvremenu, neprecenljivog briga, obilanog plodnog grmlja sa plavičastim sivim bobicama, ukusom kao ribizla, definitivno zaslužuje više pažnje. Mnogi ljudi ne znaju da li je potkovica korisna i stoga ne može ceniti.

Šta je tačno iga korisno i kako ga koristiti?

Vrijednost ove bobičaste kulture je, prije svega, u svom multivitaminskom sastavu, gdje su predstavljeni vitamini C, PP, A, grupa B, kao i pektinsko i tansko jedinjenje, flavonoidi, minerali, organske kiseline. Irga je bogata celulozom, malo je kalorija - samo 45 kcal na 100 g proizvoda. Zbog visokog sadržaja antioksidanata, bobica može pružiti tonik, učvršćujući, podmlađujući efekat na tijelu, uz njegovu redovnu upotrebu, rizik od razvoja kancera ili Alchajmerovog sindroma je značajno smanjen.

Irga je odlično sredstvo za sprečavanje prehlada i zaraznih bolesti, ima blagotvoran efekat na krvne sudove i srce, uklanja žliježe i teške metale iz ćelija. Bobica se lako može jesti sveže iz grmlja, ali bolje je dati sok, što se pokazuje u poremećajima gastrointestinalnog trakta, kolitisa , itd. Takođe se mogu grgati i ustati anginom i stomatitisom. Irgu se može osušiti, a zatim piti od plodova koji pomiruje čaj, koji ima izrazito izražen sedativ. Preporučuje se da ga pije za nesanicu, stres, konstantnu nervozu.

Šta je korisno za Irga prilikom začeća i trudnoće?

Biće korisno da predstavnici poštenog seksa znaju šta je korisno za ženu koja se priprema da postane majka. U fazi planiranja trudnoće, irgu se može koristiti kao a prirodni multivitaminski kompleks umesto uobičajenih tableta. Berry pomaže u ojačanju tela trudne žene i obezbediće plodom sve neophodne vitamine i elemente u tragovima.

Korisna svojstva marmelade od bobica irgi

Jedan od najpopularnijih načina za očuvanje irgi je džem. Sadrži veliki broj vrijednih supstanci. Proizvod se može pretvoriti u limenke za zimu kako bi obezbedio ukusno i korisno tretiranje. Ali poželjno je jednostavno obrišiti bobice šećerom a ne kuvati. Ovo prazno čuvati samo u frižideru.