Da li je jetra dozvoljeno tokom dojenja?
Većina doktora tvrdi da ne postoje kontraindikacije za uvođenje ovog proizvoda u odnos nege, ne postoji. Štaviše, mnogi veruju da jetra sa dojenjem ne samo da se jede, već i da je neophodno.
U svom sastavu sadrži mnoštvo korisnih elemenata u tragovima, uključujući fosfor, kalijum, natrijum, kalcijum i, naravno, gvožđe. Upravo zbog toga je ovaj proizvod često uključen u ishranu ljudi koji imaju probleme sa hematopoetskim sistemom (na primer za anemiju).
Prilično je mnogo u jetri i vitaminima: A, E, K, D. Posebno treba reći da je ovaj podložni protein bogat proteinima (oko 18%) i istovremeno sadrži malu količinu masti (ne više od 3-4%).
Koja jetra je najbolje izabrati?
Vredi napomenuti da je važna činjenica i činjenica, koja vrsta jetre koristi laktaciju. Zbog toga se često mlade majke konkretizuju i pokušavaju da razumeju: da li je moguće dojiti piletinu, govedinu jetru i koji je bolji.
Jetra se preporučuje za jesti te kućne ljubimce. Tako govedina sadrži u svom sastavu u velikim količinama lako iskombinovano gvožđe, što je važno u postpartum periodu, jer pomaže u vraćanju izgubljene krvi tokom rođenja.
Pileća jetra je takođe korisna. O garancijama nutricionista takav proizvod može u potpunosti ispuniti potrebu tela za određenim vitaminima. Tako, na primer, koji sadrži riboflavin (B2), promoviše bolju apsorpciju novog gvožđa, što pozitivno utiče na povećanje nivoa hemoglobina.
Moguće je da je dojenje takođe jetra zeca, bez obzira da li je deo posude ili se koristi odvojeno.
Što se tiče toga da li je moguće jesti svinjsku jetra i jetra trešanja tokom dojenja, lekari savjetuju da se uzdrže ili ih jedu u vrlo malim količinama. Stvar je u tome što takav nusprodukt sadrži puno masti. Za podelu takvih jedinjenja, dečiji organizam još nije spreman. Zbog toga postoji velika verovatnoća razvoja kolike kod bebe.