Da li je moguće izlučiti tokom dojenja?

Tokom dojenja, unos vitamina i elemenata u trag u telu majke nije aktivan kao ranije, jer beba može reagovati u obliku alergije na uvod u ishranu majke korisnih proizvoda u obliku voća i povrća. Ali šta je sa situacijom sa suvim plodovima, mogu li jesti grožđice kada dojem, - ne svi znaju. Razdvojimo maglu nad ovim pitanjem.

Iskoristite ili povredite?

Oni koji zagovaraju upotrebu grožđica za GW, motivišući njegovu korisnost, ne znaju da li je moguće jesti odmah nakon rođenja djeteta. U ovom teškom periodu, mame zahtevaju vitamine, posebno vitamine visoke doze, naročito mikroelemente, jer neke od njih gubi tokom laktacije, prenoseći na dijete odrastanja.

Ali ako majka sumnja da je moguće jesti rozine tokom dojenja novorođenčeta , ona je u pravu. Pre svega, prerano upoznavanje sa ishranom čak i najkorisnijih proizvoda može uzrokovati količinu creva, probodljivost i osip. Bebi organizam se samo prilagođava hrani, a sve promjene u sastavu majčinog mleka mogu potresati delikatnu ravnotežu. Dakle, definitivno je bolje da sačekate malo (2-3 meseca) pre nego što počnete da koristite sušeno voće.

Svakako, kostim sadrži mnogo korisnih vitamina B, fosfora, kalijuma, gvožđa, nikotinske kiseline i drugih komponenti koje nisu manje važne za zdravlje i lepotu žena. U suvim plodovima grožđa sadrže se u koncentriranoj količini i varaju mnogo bolje od svježih bobica.

Pored zasićenja hranene mamice sa korisnim supstancama, grožđe se često koristi kao korisna slast, jer je sadržaj glukoze i saharoze u suvim plodovima veoma visok. Od dojenja skoro svim slatkišima pod zabranom, grožđice imaju prednost - retko uzrokuje alergije i druge neželjene reakcije.

Kako koristiti grožđe za negu majke?

Važno je da su prve tehnike korisnih suvih grožđa bile minimalne, tj. Jedete samo nekoliko bobica istovremeno i pažljivo pratite stanje bebe dva dana. Ako se njegovo ponašanje, kao i stolica i koža ne menjaju, možete malo povećati količinu sušenog grožđa u ishrani, dajući je do 100 grama 2-3 puta nedeljno.

Svakako, bobice treba temeljito ispirati i toplotno tretirati. Ali bolje je kuhati grožđe od grožđa - neka vrsta kompata od jagodičastog voća. Kuvaju par minuta, a zatim insistiraju do hlađenja.

Sada znamo da li se mogu davati grožđice tokom dojenja. Definitivno je odgovor da. Takav dragoceni i ukusni proizvod će dopuniti zalihe neophodnih elemenata u tragovima i zadovoljiti potrebu majke za njegu u slatkišima.