Mnoge žene teže gubitku težine od sporta i pravilne ishrane, ali koristeći bilo kakvo čudo od trećih strana. Njihova pažnja na bezopasne stvari može se ponuditi osim što su tablete za mršavljenje MCC, koje su gotovo čiste vlakno - naime, mikrokristalna celuloza. U apotekama ćete se upoznati pod različitim imenima, u prahu i tablama. Kako izgubiti težinu sa ICC-om?
Mikrokristalna celuloza za mršavljenje: karakteristike
MCC za gubitak težine se dobija od prečišćenog i pažljivo složenog pamuka celuloze. To je celuloza u čistoj formi, koja je potpuno bezopasno za telo. Koristi se za čišćenje gastrointestinalnog trakta od akumuliranih toksina, kao i za smanjenje volumena želuca. Činjenica je da MCC savršeno akumulira vlagu i otopljuje se unutar stomaka, stvarajući osećaj sitosti, što olakšava osobi da se odrekne navika u uobičajenom ponašanju - koja, po pravilu, prethodi povećanju telesne težine.
Celuloza se koristi ne samo za gubitak težine, već i za čišćenje tela, baš kao što koristimo popularni sorbent kao što je aktivni ugalj. Pored toga, koristi se u medicinske svrhe - za trovanje, dijabetes, za normalizaciju varenja i u mnogim drugim slučajevima.
Kako uzeti MCC za mršavljenje?
Trebalo bi odmah shvatiti da MCC promoviše gubitak težine samo indirektno, nije čudna pilula koja razbija masti (takav u prirodi ne postoji - a upotreba hemikalije je opasna po zdravlje.) Zato nećete dobiti rezultate osim ako kombinujete unos MCC-a sa niskokaloričnom dijeta i obilno piće. Dakle, pogledajmo glavne indikatore koji će pomoći da se telo sveobuhvatno utiče na gubitak težine:
- Kurs MSC-diete treba da traje 3-4 nedelje.
- Uzimajte MSC redovno, postepeno povećavaju doze dok ne dostignete 25 grama dnevno (obično 50 standardnih tableta od 0,5 grama).
- Uzimajte MCH nije samo jedan, već jednak udio pre konzumiranja (20-30 minuta).
- Nakon uzimanja potrebno je piti puno vode, jer inače postoji rizik da se ne postignu željeni rezultati.
- Svakog dana, morate piti 1.5-2 litara vode tokom celokupnog unosa ICC-a.
- Ako vam trebaju brzi rezultati, MCC može zameniti vašu uobičajenu večeru. Otkucanjem savršeno ćete popuniti želudac i osećati se dobro. Pored toga, prijem celuloze utiče na apetit nekoliko sati, što mu omogućava da se koristi kao lagana i korisna snack.
- MCC će dati sjajne rezultate samo ako jedete ne više od 1000-1500 kalorija dnevno. Idealno za takve kalkulacije je neophodno pokrenuti onlajn dnevnik, ali ako vam se čini isuviše komplikovano, onda barem po vašem mišljenju procijenite količinu konzumiranih kalorija (njihova količina je uvijek navedena na paketu proizvoda) i ne prelaze navedene granice.
- Drugi način primene MCC-a je jednostavno dodati prašak u istim dozama kao što je
indikatori su za tablete, za hranu. Celuloza je savršeno kombinovana sa kašama, pirećim krompirom, mlevenim mesom, pecivom itd. Ne brinite o ukusu posuđa - celuloza nema kvalitetne ukuse, pa je stoga nevidljiva u bilo kojoj posudi, gdje god ga dodate. Veruje se da se očigledniji rezultati mogu postići ako još uvek uzimaju ICC pre obroka - smanjuje osećaj gladi, kada kao drugi metod samo smanjuje sadržaj kalorija u posuđima.
Uz sve ove preporuke, bez gladi i striktnih zabrana na određenim proizvodima, možete izgubiti 2-5 kg mesečno. Međutim, ako je bilo koji od propisa prekršen, rezultat se može ograničiti samo na čišćenje tela.