Danas, da biste uživali u ukusu breza, ne morate ići u šumu, jer je ovo piće već dugo dostupno u prodavnicama namirnica. Može se pohvaliti ne samo originalnim slatkim ukusom, već i različitim korisnim osobinama. Ljudi su već saznali o prednostima brezovog sokova za telo u davnim vremenima, a danas je to već dokazano kroz brojne eksperimente. Lekari i nutricionisti se slažu da piće treba uključiti u vašu ishranu.
Šta je korisni sok od breza za telo?
Sastav ovog prirodnog pića uključuje različite supstance koje uzrokuju niz korisnih aktivnosti. Trebalo bi se uzeti u obzir da se sakupljanje sokova treba obaviti, samo u ekološki čistim regionima.
Ono što određuje koristi od breza sapuna za ljudsko telo:
- Daju korisne supstance, toniraju i napajaju, što je posebno važno za oporavak nakon zime.
- Ima pozitivan efekat na tekuće metaboličke procese.
- Sastav sadrži tanine, tako da će sok biti korisan ljudima koji imaju visoku količinu holesterola u krvi.
- Pomaže u jačanju imuniteta pomoću borbe protiv virusa, infekcija i beriberija.
- Preporučuje se da pijete piće sa anemijom.
- Sastav sadrži betulinsku kiselinu, koja pomaže u suočavanju sa bakterijama i upalima koji se nalaze u bubrezima i urinarnom sistemu. Piće čisti organe peska.
- Ima adstringentnu osobinu i promovira najbolju proizvodnju žuči u jetri, a ovo već ima blagotvorno dejstvo na digestivni sistem.
- Zbog diuretičkog dejstva bubrega, prevazilaženje soli i vode je bolje uklonjeno, što pomaže u smanjenju krvnog pritiska.
Mnogi su zainteresovani za to koliko je sok od sira za gubitak težine i da li se pije bez ikakvog oštećenja. Za početak ćemo razumeti sadržaj kalorija, pošto mnogi ljudi obraćaju pažnju na ovu vrijednost. Energetska vrednost pića je mala i u 100 g samo 25 kcal. Sofe Birch za gubitak težine je korisno zato što ima diuretički i laksativan efekat. Korišćenjem pića možete očistiti telo viška tečnosti. Pored toga, sok poboljšava funkcionisanje bubrega i jetre, tako da se šljaka uklanja iz tela, što normalizuje rad čitavog digestivnog sistema. Redovna konzumacija breza sapuna može se smatrati odličnom profilaksom gojaznosti .