Žene bilo koje dobi uvek su pratile njihov izgled. Pre toga, nije bilo čudesnih tableta i dijeta, tako da je bračni seks koristio popularne recepte. Za pripremu infuzije i čorbe uzimane su različite biljke, među kojima koprivo za mršavljenje zauzima dobro mesto. Prirodne komponente nosi telo lako i bez ikakvih šteta po zdravlje.
Korisna svojstva
U mladom kopču sadrži veliki broj jedinstvenih supstanci koje ne samo poboljšavaju zdravlje, već i pomažu da se oslobodi dodatnih kilograma:
- Biljka ima diuretički efekat i uklanja višak tečnosti iz tela, što smanjuje otapanje.
- Nettle ima sposobnost povećanja hemoglobina u krvi, a samim tim i povećava priliv kiseonika koji učestvuje u sagorijevanju masti.
- Biljka pomaže da se prečisti telo toksina i toksina, a takođe pomaže u normalizaciji rada creva.
- Vitamini i specijalne supstance kopriva pomažu u smanjenju apetita.
- Za sebe, on može da kaže sastav ovog biljke: proteini, vitamini B , C, E, K, beta-karoten i karotenoidi, ulje kalhor, kalcijum, hrom, gvožđe, silicijum, tanin,
Kako piti koprive?
Postoji mnogo načina da se ova biljka koristi za gubitak težine, ali najčešće se takva decokcija priprema.
Odlučivanje kopriva
Sastojci:
- listovi kopriva - 2 tsp.
- seme komarača - 1 kašičica;
- vrela voda - 0,5 l.
Priprema
Neophodno je kombinirati koprive sa komaračem i sipati ih vodenom kuhnom vodom. Zatim, na sporijoj vatri, ostavite ga da trenira ispod poklopca 15 minuta. Morate naporiti juho i konzumirati 0,5 st. 3 puta dnevno.
Takođe možete napraviti čaj na bazi ove biljke.
Čajni čaj
Sastojci:
- listovi kopriva - 2 tsp.
- listova mente - 1 tbsp. žlica;
- zeleni čaj - 1 tbsp. kašike;
- vrela voda - 1 litar.
Priprema
Čaj treba pomešati sa koprive i mente, sipati vodu sa ključanjem i insistirati u termosu oko 3,5 sata. Da se konzumira ovo piće preporučuje se u toploj formi. 1 litar čaja treba podeliti dnevno.
Da bi se postigao efekat gubitka težine za piće pića od kopriva, potrebno je od 1 do 3 meseca.