Kozja koza - dobra i loša

Proizvodi od kozjeg mleka, od davnih vremena su smatrani korisnijim. Bolje ih apsorbuje telo i široko se koristi u ishrani bolesne i slabe djece.

Zašto je koruza koza korisna?

Kozja kurva zauzima mesto među proizvodima dobijenim fermentacijom kozijog mleka prirodnim fermentom, pa se proizvod ispostavlja da je nežan i izuzetno koristan.

Kao najvažniji dijetetski proizvod, kozja sova ima jedinstvenu kompoziciju. Sadrži do 20% lako svarljivih životinjskih proteina; sadrži dovoljno fosfora i kalcijuma, koji imaju blagotvorno dejstvo na rad srca. Bogat je vitaminima B2 i B12, aminokiselinama koje promovišu poboljšanje funkcije bubrega i jetre, a takođe smanjuju nivo "štetnog" holesterola.

Šta je još korisno za kozju kožu?

Ako uporedite proizvode napravljene od koze i kravljeg mleka, možete zaključiti da su slični u sastavu, naročito, kozja skuta ima isti sadržaj masti kao kuvan od kravljeg mleka. Međutim, telo ga apsorbuje mnogo lakše i gotovo 100% obrađeno.

Među neospornim prednostima je meko dopunjavanje tela životinjskim proteinima. To je važan faktor koji omogućava efikasno izlečenje oslabljenih pacijenata. Osim toga, prisustvo u sastavu kalcijuma se može uspešno boriti sa osteoporozom .

Da li kozja skuta ima kontraindikacije?

Kozja koza je divan dijetetski proizvod, a njegove prednosti su bez sumnje. Međutim, često se postavlja pitanje: da li je uvek moguće voditi razgovor samo o njegovim pozitivnim osobinama, i da li postoje kontraindikacije za one koji su odlučili da uvedu u svoju ishranu skut od kozjeg mleka.

Kozja koza donosi očiglednu korist telu i može naneti štetu ako je konzumirate u značajnim količinama.

Treba zapamtiti da lako apsorpcija masti koza od strane tela može prouzrokovati povećanje telesne težine, tako da se ne uključite u upotrebu proizvoda sa visokim sadržajem masti.