Kako ukloniti vodu iz tela za gubitak težine?

Kada tijelo akumulira višak tečnosti, to dovodi do činjenice da se telesna težina povećava, a najnepovoljnije, lepota figurice se pogoršava. Šta god da je bilo, ali to pokazuje da mogu biti ozbiljne hronične bolesti. Naravno, žene su najviše zabrinute zbog izgleda, jer je vrlo neprijatno videti u ogledalu otečene noge i zamućeno lice. I onda se postavlja pitanje kako ukloniti vodu iz tela za gubitak težine.

Funkcije vode u ljudskom telu su neograničene:

1. Voda je univerzalno rastvarač za hranljive materije i minerale.
2. Voda pomaže mozgu da radi efikasnije.
3. Voda je glavni pomoćnik ljudskog digestivnog sistema.

Kako ukloniti višak vode iz tela?

Prije svega, potrebno je ograničiti količinu soli. Iako se svima neće dopasti, ali sol zadržava tečnost u telu, pored toga, takođe neutrališe kalijum koji srce treba. Šta da radim? To je jednostavno. Pokušajte da dodate u posuđe manje soli, a najbolja zamjena je začinjeno bilje. Treba zapamtiti da je sol već u proizvodima koji su kupili u prodavnici.

Takođe, za one koji žele da uklone višak vode iz tela, biće korisno sledeće povrće i lekovito bilje:

• repe;
• sorrel;
• hren;
• celer;
• kopriva.

Ljubitelji piva u potpunosti bi trebalo da ga napuste. Najvažnije je zapamtiti: bilo koje alkoholno piće zadržava tečnost u telu.

Ako postoji potreba za snažnijim sredstvima, možete koristiti diuretike - naravno, koje se ne kupuju u apoteci, već ljudima: medvjed , konjska jama, sporah, listovi brusnice, zlatar, peršun.

Efikasna ishrana za uklanjanje vode iz tela

Oni koji su zainteresovani da vode vodu iz tela trebali bi znati da postoji odlična ishrana koja vam omogućava da izgubite 3 kilograma viška težine.

Trajanje ovakve dijete: nedjelju.

Prvo, uz pomoć klistera, potrebno je čišćenje creva . Svakog dana treba piti 1,5 litra kefira, dodajući takve proizvode: kuvani krompir, kuvana piletina, svako kuvano meso, kuvana riba, voće i povrće, mineralna voda bez gasa. Proizvodi treba konzumirati u količinama ne više od 100 grama.

Ova dijeta će dugo pomoći da ostane lijepa i zdrava osoba, da ukloni toksine i toksine iz tela. Ovo će vam pomoći da smršate i poboljšate svoje zdravlje.