Sastav brašna
Glavne komponente delikatesa su šećer, proteina, želatin i voćni pire. Svi ovi sastojci su bezopasni i mogu ih konzumirati od strane žena koje se bore.
Ali važno je zapamtiti da moderni proizvođači, u nastojanju da poboljšaju ukus proizvoda, dodaju u sastav dodatnih komponenti. Dakle, na policijskim prodavnicama lako je naći višeslojni marshmallow, nijanse koje se dobijaju uz pomoć boja. Takođe dodajte čokoladu, orasi. Svi ovi aditivi su nepoželjni za upotrebu nege.
Prednosti i štetnost brašna u laktaciji
Stručnjaci veruju da se ovaj desert može uključiti u meni mlade majke. Ali morate znati za proizvod određene nijanse.
Problem gojaznosti u postpartumnom periodu zabrinjava mnoge žene, jer mlade majke u toku dojenja cene cvatu za malčice za nisku kaloriju. Žena ima priliku uživati u desertu, a ne brinuti o figuri.
Ali, važno je zapamtiti da je u delikatesu jaja bijela, koja je alergen i može izazvati negativnu reakciju u mrvicama. Osim toga, kada dojenje dođe, mrsavlje, kao i druga slatka hrana, može izazvati dršku kod žena koje su rodile prirodno. Stoga se mladim majkama preporučuje da slušaju takav savet:
- da napusti upotrebu brašna u dojenju u prvih 3 mjeseca;
- bolje je svakodnevno jesti desert i ne jediti više od 3 komada u isto vrijeme;
- nakon uvođenja proizvoda, potrebno je pratiti reakciju mrvica, pobrinuti se da to ne nanosi štetu bebi;
- kada bi kupovinu trebalo da bude poželjno za marshmallow bez aditiva, poželjno od proizvođača sa dostojanstvenim reputacijom, obavezno obratite pažnju na datum isteka.
Sve ove preporuke će pomoći mladoj majci da dijete, uključujući i samo ukusna i zdrava jela.
Ako opcija kupovine nije po vašem ukusu, možete probati svoje kulinarske veštine i kuvati delikat kod kuće - ova opcija bi bila najbolja za mladu majku i njenu bebu.