Indikacije za masažu masaža
Ne može se potcenjivati koristi ove procedure. Masaža pomaže u opuštanju i ojačavanju mišića dojke, povećanju sekrecije, poboljšanju kontrakcije mišićnih vlakana mlijeka i cirkulacije krvi. Primetilo je da su žene koje su savladale tehniku izvođenja masaže i preuzele pravilo da redovno obavljaju ovaj postupak:
- proizvedeno više mleka;
- proces hranjenja je mnogo lakši i bezbolan;
- Manje uobičajene su komplikacije kao što su laktostaza i mastitis;
- Dojke brzo stiču svoj izvorni oblik nakon završetka laktacije.
Morate učiniti masažu do pre hranjenja ili dekantiranja, u ovom slučaju postupak će promovisati bolje dodjeljivanje mleka. Posebno je prikazana masaža dojke i stagnacija mleka, koja se javlja kao posledica kršenja pravila hranjenja. U takvim situacijama postupak je kurativnog karaktera i treba ga izvoditi sve dok simptomi ne nestanu u potpunosti.
Treba napomenuti da je kontraindikacija masažu zapaljenski proces u grudima, mastitisu, malignim i zaraznim procesima.
Tehnika vršenja masaže dojke tokom dojenja
S obzirom na najširi spektar pozitivnih efekata masaže, svaka majka zahteva savladavanje tehnike obavljanja procedure. Štaviše, algoritam za izvođenje je izuzetno jednostavan:
- Dlan se nalazi tik ispod kljuiula.
- Zatim se kreće sa periferije do bradavice, dok vrši kružne potezanje.
- Jedna mlečna žlezda je masirana ne više od 3-5 minuta.
- Nakon procedure, grudi se opere toplom vodom.
Takva masaža dojke tokom hranjenja biće efikasna u onim slučajevima kada mlada majka doživi bol u procesu ili oseća da mrvica ne isprazni grudi u potpunosti.
Postoji i tzv. Terapeutska masaža, koja se najčešće izvodi sa laktostazom: