Sok od bundeve - korisne osobine

Sok od bundeve dobija se stiskanjem celuloze pulpe. Ovo piće ima prijatnu aromu, neobičan ukus i najvažnije neprocenjive lekovite osobine.

Sastav sokova od bundeve

Vitamini:

• vitamin A;
• vitamini grupe B;
• vitamin PP;
• vitamin C;
• vitamin E;
• vitamin T.

Minerali:

• kalijum;
• kalcijum;
• magnezijum;
• natrijum;
• cink;
• gvožđe;
• fosfor;
• sumpor;
• mangan;
• jod;
• hlor;
• fluor i druge.

Ovo piće takođe ima korisne elemente kao što su škrob, organske kiseline, pektin, mineralne soli, pepeo, dijetetska vlakna, oleinska i linolna kiselina, mono- i disaharidi, smole, vlakna itd.

Korisna svojstva sokova od bundeve

Ljekoviti kvaliteti ovog pića su već dugo poznati, doktori savjetuju da ga uzimaju za prevenciju i liječenje različitih bolesti. Šta je toliko korisno sok od bundeve:

• smanjuje vjerovatnoću infektivnih i kataralnih bolesti;
• poboljšava cirkulaciju krvi;
• smanjuje nivo lošeg holesterola;
• poboljšava metabolizam;
• uklanja teške metale i pesticide;
• poboljšava varenje;
• pomaže pri zaprtju;
• je profilaktički protiv prostatitisa;
• služi kao odličan asistent za bolesti srca, jetre i bubrega;
• jača nervni sistem;
• pomaže u suzbijanju toksikoze trudnica;
• povećava laktaciju;
• je odličan lek za lečenje kožnih bolesti, akni i akni.

Pored pogodnosti, sok od bundeve takođe ima kontraindikacije. Neželjeno je koristiti ovo piće uz pogoršanje urolitijaze, uz ozbiljne bolesti stomaka i creva, ali i kada je proizvod netolerantan.

Sok od bundeve za mršavljenje

Prema tome, sadržaj kalorija u bundevom soku nije veći od 38 kcal na 100 g ovo piće se često koristi u različitim dijetama za gubitak težine . Kao deo sokova od tikvice, postoji retkost vitamina T, koja pomaže brzo digestirati hranu koja je digestirana i ne dozvoljava akumulaciju i depozit masti u telu.

Ako redovno pijete doručak i večeru za čašu svježeg sokova, savršeno će očistiti tijelo i doprinijeće gubitku nekoliko kilograma. Rezultat će biti mnogo efikasniji ako popijete ovo piće na prazan stomak i pijete polako i u malim gutljajima. Takođe, sok iz ove kulture dinja trajno ugasava osećaj gladi, što je takođe veliki plus u procesu gubitka težine.