Jela sa konzerviranom ribom su vrlo jednostavna, jer vam nije potrebno dugo pripremati ribu, ne zahtevaju čišćenje i preradu kao svježi sastojak. Jedna od najboljih opcija je salata sa konzerviranom tunjevinom, jednostavan recept koji štedi vreme i omogućava vam da dobijete vrlo ukusno jelo.
Kako napraviti salatu od konzervirane tune?
Masa tune u tegli ne zahteva dodatnu toplotnu obradu. Jedina stvar za koju treba da brinete jeste da se oslobodite viška slanine. Da biste napravili jednostavnu salatu sa konzerviranom tunjevinom, morate pratiti određene preporuke:
- Prije kuvanja, potrebno je provjeriti stanje ribe u konzervi: ne treba se razdvojiti na male dijelove kada se uzimaju. Ovo ukazuje na tuna lošeg kvaliteta.
- Najbolj ukusna je bela konzervirana tuna, koja se obeležava rečima "albacore" na obali.
- Ribe i soli su jedini sastojci koji treba da budu u sastavu. Na poklopcu posude mora biti oznaka u obliku slova "P".
- Da biste izveli ukusnu salatu sa konzerviranom tuninom, jednostavan recept neophodno uključuje punjenje goriva. Može se sastojati od maslaca, limunovog sokova, balzamičnog sirćeta ili drugih sastojaka. Takođe je prihvatljiva jednostavna varijanta, za koju se uobičajeni proizvodi uzimaju kao sos: majonez ili pavlaka. Po želji, ove dve komponente mogu biti kombinovane.
- Sastav sastojaka zavisi od recepture, mogu biti jaja, krompiri, krastavci, paradajz i drugi sastojci.
Salata sa konzerviranom tunjevinom i jajima
Klasična kombinacija sastojaka, koja sadrži puno proteina - salatu sa tunjevinom i jajima. Može izgledati kao lagana užina i servirati po porudžbini, a dodato zelenilo će učiniti još sjajnijim i dodati hranjivu vrijednost. Prilikom kuvanja možete koristiti jaja za prepelice umesto uobičajene piletine.
Sastojci:
- jaje - 2 komada;
- tuna - 1 pot;
- listovi zelene salate - 3-4 komada;
- pavlaka - 2 tbsp. l.
Priprema
- Jaja se kuvati, rezati se na rezove.
- Isecite tune.
- Da bi pripremili salatu sa konzerviranom tuninom, jednostavan kulinarski recept uključuje takve akcije: mešati sastojke, dodati so i dodati pavlaku.
Mimoza salata sa tunjevinom
Među vlasnicima je vrlo popularna salata "Mimosa" konzervirana tunjevinom. Može se napraviti prema tradicionalnom receptu ili blago prilagođena vašim ličnim preferencama. Zajedničko svim metodama kuvanja je prisustvo riblje komponente. Prije serviranja, u frižideru je potrebno najmanje pola sata.
Sastojci:
- crni luk - 1 komad;
- tuna - 1 pot;
- šargarepa - 2 komada;
- krompir - 2 komada;
- jaje - 4 komada;
- majonez - 200 g.
Priprema
- Kuvajte jaja, odvojite veverice i žumance odvojeno.
- Sve povrće isecite na kocke.
- Tuna kaša sa vilicama, dodajte so i biber.
- Svaka komponenta odvojeno isušuje majonezom.
- Da biste napravili slojevitu salatu sa tunjevinom, potrebno je da sastavite sastojke po ovom redosledu: tunjevina, krompir, šargarepa, luk, veverice i žumance.
Salata sa rukolom i tunjevinom
Neverovatno ukusna i delikatna pretvara salatu sa arugula i konzerviranom tunjevinom. Takvi zelenici daju posudu gorko-začinjen ukus, ove komponente su izuzetno harmonično kombinovane. Prepeljena jaja i trešnja daju poseban ukus. Ove komponente se smanjuju na pola i deluju kao dekoracije.
Sastojci:
- tuna - 1 pot;
- trešnja-300 g;
- rukola - 300 g;
- limun - 1 komad;
- prepelica jaja - 10 komada;
- maslinovo ulje - 3 tbsp. l .;
- sirće - 1 tbsp. l.
Priprema
- Tuna sa viljuškom.
- Isperite pacove i stavite na vrh ribe.
- Da biste dobili salatu za salatu sa tunjevinom, potrebno je iscediti sok od limuna, miješati ga s kisom, puterom.
- Sipati sos preko salate i mešati. Stavite ploču, postavite polovinu jaja na vrh.
Nyuaz salata sa klasičnim receptom za tunjevinu
Neverovatno je salata "Nisuaz" sa tunjevinom. Njegova glavna karakteristika je kombinacija sardona i konzervirane ribe, poseban začinski ukus daju mirisna obrada. Ljubitelji vrućeg ukusa dodaju Dijon senf i beli luk. Hrana izgleda veoma atraktivno jer je ukrašena maslinama i bosiljkom.
Sastojci:
- inčuni - 6-7 komada;
- tuna - 1 pot;
- paradajz - 2 komada;
- masline - 2 komada;
- jaje - 2 komada;
- listovi zelene salate - 5 komada;
- beli luk - 2 karanfilića;
- maslinovo ulje - 2 tbsp. l .;
- senfa - 1 tsp.
Priprema
- Isecite tune.
- Na ravnoj ploči rasporedite listove salata.
- Na vrhu položite ribu, a potom paradajz, jaja, isečite u četvrtine.
- Mlijete masline i stavite ih u centar salate.
- Mješavajte beli luk, maslac i senf, isperite na posudu.
Salata sa tunjevinom i kukuruzom
Zauzete domaćice mogu brzo dekorirati svecan sto , ako napravite jednostavnu salatu sa tunjevinom uz dodatak kukuruza. Njegovo kuvanje će trajati minimalno, jer glavni sastojci treba samo da izađu iz limenki i uklone višak tečnosti. Zimi, umesto svežeg krastavca u jedu možete koristiti kikiriki.
Sastojci:
- tuna - 1 pot;
- jaje - 2 komada;
- krastavac - 1 komad;
- kukuruz - 1 pot;
- listovi zelene salate - 50 g;
- crni luk - 0,5 komada;
- limunov sok - 1 tbsp. l.
Priprema
- Odrezati tunu vilicom.
- Krastavac isečen na trake, polukružni prsteni i jaja - kocke. Zelena salata napušta velike komade.
- Svi sastojci stavljaju u kontejner i dodaju kukuruz, miješaju.
- Pospremite jelo sa maslacem i sokom.
Salata sa tunjevinom i pekinškim kupusom
Izuzetno hranljiva je salata sa tunjevinom i kupusom . Sadržiće mnoge korisne vitamine, koji su toliko potrebni za telo. Kupus će doneti svežinu i sočnost u salatu, a tun će dodati svoj prefinjeni ukus. Jelo je napravljeno vrlo jednostavno i zahtijevaće minimalne komponente i trošiti napore.
Sastojci:
- Pekingski kupus - 400 g;
- tuna - 1 pot;
- sveži krastavac - 1 komad;
- crni luk - 1 komad;
- majonez i pavlaka - po ukusu.
Priprema
- Rezani u velike trake kupusa. Mash uz vilicu sa ribom.
- Lupite luk od lupine i isecite ga na male kockice, miješajte ga tunom.
- Krastavac seče na kocke.
- Mješavajte sve sastojke i dodajte jela od majoneza i pavlake.
Salata sa tunjevinom i pasuljom - recept
Izuzetno zanimljiva kombinacija je salata sa tunjevinom i pasuljima . Njegova glavna karakteristika je da vam nije potrebna dugotrajna priprema sastojaka jela, već ih prvo treba srušiti. Specijalnu pikantnost za hranu se daje obućom na bazi maslaca i limunovog soka.
Sastojci:
- pasulj - 1 pot;
- tuna - 1 pot;
- Pileće jaje - 2 komada;
- crni luk - 1 komad;
- krastavac - 1 komad;
- zeleni luk - 1 gomilica;
- limunov sok - 2 tsp;
- maslinovo ulje - 1 tbsp. l.
Priprema
- Otvorite limenke s ribama i pasuljem, uklonite višak vlage i istegnite ih.
- Isecite kuvana jaja na velike komade.
- Kukuruz fino iseckan, krastavac se može iseći na pola prstena.
- Svi miješajte i sipajte ulje, sok.
Salata sa tunjevinom i sirom
Jelo se može napraviti ne samo ukusno, već i unositi u njega rafinisane začinjene note ako napravite salatu sa tunjevinom i mozzarello. To je učinjeno vrlo brzo i postaje prijatna grickalica za gozbu i pravu dekoraciju stola. Ako želite, mozzarella može biti zamenjena nekim drugim vrstom sira.
Sastojci:
- tuna - 1 pot;
- slani biber - 1 kom.
- crni luk - 1 gomilica;
- Pileće jaje - 2 komada;
- mozzarella - 100 g;
- majonez - 50 g;
- pavlaka - 50 g.
Priprema
- Ukucajte jaja, isečene u trake.
- Dodajte majonezu i pavlake, možete dodati senfu i mlevenu papriku.
- Stavite sloj ribe na vrhu jaja i sipajte deo odjeće.
- Sledeći sloj je luk i ostatak preliva.
- Vrh sa biberom, isečenim na trake, posuti s sirom.
Salata sa tunjevinom i ananasom
Veoma lagana i dijetalna jela biće salata sa konzerviranom tunjevinom uz dodatak ananasa. Dodatna lakoća jabuke će se dodati jabučama uključenim u njegov sastav, dok dodaju pikantnu slatku i kiselu notu. Da bi salata učinila još originalnijim, pomoglo bi se iscrpljenjem česna.
Sastojci:
- tuna - 1 pot;
- krompir - 4 komada;
- jaje - 4 komada;
- jabuka - 1 komad;
- ananas - 6 krugova;
- majonez, beli luk - po ukusu.
Priprema
- Krompir i jaja.
- Tuna kaša sa viljuškom, preostali sastojci isecite na kocke.
- Mix sve, stisni beli luk, sezonu majonezom.
Salata sa tunjevinom i povrćem
Sjajni ukus i atraktivan izgled imaju povrću salatu sa tunjevinom. Izbor komponenti se može izvesti prema individualnim željama hostese, može biti slatka paprika, paradajz, sveži krastavci. Jelo je izuzetno korisno, zahvaljujući dostupnosti svežeg povrća, a originalna obrada će dodati sofisticiranost.
Sastojci:
- tuna - 1 pot;
- paradajz - 3 komada;
- slani biber - 2 komada;
- listovi zelene salate - 3 komada;
- masline - 50 g;
- maslinovo ulje - 40 ml;
- limun - 1 komad;
- crni luk - 1 kom.
Priprema
- Rezani paradajz, parče paprike i luk na semenu.
- Mešajte sve sastojke i prelijte obrok sa maslaca i limunovog soka.
Topla salata sa tunjevinom
Zamijenite večeru s toplom salatom sa tunjevinom, koji je recept vrlo izuzetno jednostavan. Preporučuje se upotreba odmah nakon kuvanja ili zagrevanja u mikrotalasnoj pećnici kako biste u potpunosti iskusili svoj izvorni ukus. Jelo će biti divan ukras svake proslave.
Sastojci:
- tuna - 1 pot;
- prepelica jaja - 7 komada;
- pileća jaja - 3 komada;
- krastavci - 3 komada;
- paradajz - 3 komada;
- listovi zelene salate - 3 komada;
- maslinovo ulje - 3 tbsp. l .;
- limunov sok - 2 tbsp. l.
Priprema
- Tuna sa viljuškom.
- Pržena jaja sečena: prepelica na pola, i piletina na četvrtine.
- Rezani paradajz na parče, krastavce u kocke.
- Miješajte sve komponente, sipajte u odjeću od maslaca i limunovog sokova.