Muzičar, glumac-Oskar Jared Leto oduvek je bio prikladan i vitak. Ali za jednu od uloga odlučio je da se oporavi - uspeh filma "Glava 27" je obezbeđen ne samo zahvaljujući talentu slavne osobe. Jared je uspeo skoro 100% ponoviti spoljnu sliku svog heroja.
Jared Leto je debeo i tanak
Poznato je da se Jared Leto - vegetarijanac, dugo pridržavao ovog stila hrane. Akterova težina nikad nije prešla 70 kg. Kada je Jared Leto odobren za ulogu u filmu "Glava 27", gde je trebalo da igra atentatora Džona Lennona Marka Čapmana, mladić je želeo da postane onoliko poput prototipa. U kratkom vremenu, Jared Leto se oporavio za film za čak 27 kg. Prema priču o glumcu, za njega nije bilo lako: svake večeri je jeo večeru s sojinim sladoledom, koji je dodan da poveća kaloričnu vrednost maslinovog ulja . Uz pomoć mešavine ulja i slatkića, brzo je postigao željeni rezultat, a usporavanje metabolizma pomoglo je i alkoholu koji glumac nije koristio nekoliko godina ranije.
Debeli Jared Leto u filmu bio je gotovo neprepoznatljiv, tekao je tokom pucanja od 90 kg. Uloga je postala jedan od najuspešnijih u njegovoj karijeri, možda je "opravdanje" nad njegovim tijelom bilo opravdano. Iako, prema samom Jaredu, takvo mešanje u konstituciju tela nije prošlo nezapaženo - on je saznao kakav je dispneja, "upoznao" sa protu i dobio "nagradu" još nekoliko manjih zdravstvenih problema.
Ishrana od Jareda
Nakon što se Jared Leto oporavio, a pucnjava se završila, glumac se vratio u formu oko godinu dana. Trenutno, Jared vodi zdrav način života, aktivno se bavi sportom. Trči, poseti teretanu, praktikuje jogu i ekstremni turizam. Glumac posmatra svoju hranu. Njegova približna dnevna ishrana je sledeća:
- doručak - salata od povrća, neki orasi, jabuka;
- večera - tofu sir, jelo od mahunarki, voće, sok;
- večera - sojine pite, povrće i šaka jagodičastog voća.
Mladi i atletski glumac pomažu da izgledaju kao njegove zdravije navike. Glumac ne prihvata pušenje i pije alkohol, često meditira, tako da se oporavlja od mira i tišine, spava najmanje 8 sati i pokušava da provede dosta vremena na svežem vazduhu.
Pročitajte takođe- 10 poznatih ličnosti koje su ispostavile da nisu to što oni kažu
- Ovi 18 zvezdani muškarci su jebeno duga i kratka kosa!
- Rita Ora je došla u MTV EMA u bade mantilu i dijamantima
Debeli Jared Leto je malo verovatno da će se ikada pojaviti pre navijača - glumac i muzičar je udoban u svojoj težini, pored toga, on je veoma sposoban da bude "zauvek mlad".
| | | |
| | | |
| | | |
