Feijoa tokom trudnoće - korisna svojstva i kontraindikacije na egzotične bobice

Egzotični berry feijoa je mali plod. U svom ukusu, on podseća na mešavinu kivija, ananasa i jagoda. Tamno zelena boja. Dužina može dostići 5-7 cm. Oblik je izdužen. Razmotrimo voće, detaljno ćemo se baviti upotrebom feijoa tokom trudnoće, njegovih pozitivnih i negativnih kvaliteta.

Feijoa - hemijski sastav i nutritivna vrednost

Voćka je vrlo bogata sadržajem svih vrsta hemijskih i organskih jedinjenja. Za to ima prevalenciju. Odlično čuva svoj kvalitet, nije pokvarljiva, pa se svuda može susresti. S obzirom na ove informacije, lekari preporučuju upotrebu feijoa, sastava i sadržaj kalorija, koji savršeno obogate dijetu. Voćka sadrži:

Feijoa - hemijski sastav

Voće uključuju skoro čitavu stolu elemenata. Preporučena ishrana nutricionističkih nutricionista, dugo vremena može da kaže o prednostima feijoa, čiji sastav je sledeći:

Pored ovih, neophodno je zabilježiti takva jedinjenja kao katehine, organske šećere, pektinske supstance, vlakna. Ove komponente podržavaju tačno i neprekidno funkcionisanje sistema i organa ženskog tijela. Posebno je važan trenutak u periodu trudnoće, kada često doživljava majka koja očekuje, u stalnoj je tenziji.

Feijoa - sastav vitamina

Vitamini su nezaobilazna komponenta. Da bi dopunio svoj volumen u telu, trudnice često koriste sintetičke komplekse - piju tablete. Ova opcija je prihvatljiva, ali mnogo korisnija - prirodne supstance, naročito tokom gestacije. Obogaćujući hranu mikronutrijentima, očekivana majka treba obratiti pažnju na feijoa, sastav vitamina koji izgleda ovako:

Može li se feijoa tokom trudnoće?

Zbog zabrane velikog broja proizvoda u procesu nosenja djeteta, žena se pita kako je moguće jeje feijoa tokom trudnoće. Doktori mu daju afirmativni odgovor. Berry ima slab alergen. Razvoj reakcije tela na njegovu upotrebu je gotovo nemoguće. Ali u retkim slučajevima, ovo se primećuje.

Da bi se izbegle negativne posledice, žena treba postepeno uvesti feijoa tokom trudnoće. Naročito ovo važi za one žene koje ranije nisu ništa slično pokušale. Nakon pranja temeljito odrežite mali rez, pojedite meso. Posle nekoliko sati gledanja, u odsustvu svraba, crvenila kože, osipa, možete postepeno povećavati količinu bobica u ishrani. Što se tiče upotrebe feijoa tokom trudnoće, koliko komada dnevno možete jesti, doktori dozvoljavaju 1-2 jagoda, ne više od 1 puta nedeljno.

Feijoa prilikom planiranja trudnoće

Vredi napomenuti da neke žene iz ličnog iskustva tvrde da su ovo voću doprinijelo ranom đubrenju. U stvari, ovo je moguće. Lekari objašnjavaju ovu činjenicu bogatom, raznolikom kompozicijom. Pogotovo mnogo joda. Feijoj za koncepciju mogu koristiti devojke koje imaju problema sa endokrinim sistemom.

Otkazi hormonske ravnoteže su česti uzrok dugotrajnog odsustva trudnoće. U takvim slučajevima neophodno je precizno utvrditi faktor koji je dovela do razvoja situacije. Samo integrirani pristup, pravi tretman, postaće majka. U ovom slučaju, devojka mora striktno pratiti primljena medicinska uputstva, preporuke.

Feijoa - korisna svojstva i kontraindikacije u trudnoći

Svaki proizvod koji ima veliku korisnost, sa netačnom, neregulisanom upotrebom, može prouzrokovati negativne posledice. Korišćenje feijoa tokom trudnoće, koristi i štete koje nisu uporedive, mogu povremeno uzrokovati alergijsku reakciju. Stoga, pre nego što ga koristite za hranu, neophodno je da se konsultujete sa doktorima da gledaju trudnoću. Samo oni znaju sve nijanse o kojima trudnica, iz razumljivih razloga, nije informisana.

Odnosi se na njegovo stanje dok čeka da rođenje deteta bude sa velikom pažnjom. Trudnica ne bi trebalo samo da napusti ranije štetne navike, već i da revidira njenu ishranu. Ovo će verovatno isključiti izgled takvih poremećaja kao zaprtje, meteorizam, koji nije neuobičajen tokom trudnoće.

Korišćenje feijoa za trudnice

Pokazivši o plodu kao cjelini, neophodno je identifikovati i razumjeti šta se pozitivne aspekte mogu primetiti kada ga jedu kao hranu od budućih majki. Ističući šta je korisno za feijoa za trudnice, potrebno je nazvati:

  1. Visok sadržaj joda. Po količini ovog mikroelementa, bobice su uporedive sa proizvodima mora. Posebno korisna za žene koje imaju problema sa štitnom žlezdom.
  2. Leukoanticini, katehini - najjači antioksidanti. Uspostavljanje metaboličkih procesa u telu, su preventivna sredstva protiv bolesti virusne etiologije. Koristeći feijoa tokom trudnoće, žena se štiti.
  3. Eterična ulja imaju izražen antibakterijski i antifungalni efekat.
  4. Gvožđe ometa razvoj anemije, koja je zbog povećanog stresa na kardiovaskularnom sistemu česta kod trudnica. Feijoa tokom trenutne trudnoće povećava hemoglobin na normalne vrednosti.
  5. Veliki broj vitamina B, pozitivno utiče na rad nervnog sistema. Iskustva, stresovi se javljaju često, nervoza, uzbuđenje se smanjuje.

S obzirom na ove podatke, feijoa za trudnice može biti odličan, izbalansiran proizvod. Koristeći ga, ne možete imati samo snack, već i korisne mikroelemente koji su neophodni za buduću bebu. Zamenjujući njihovu zalihe u tijelu, moja majka pomaže da se bolje oseća ne samo prema sebi, već i svom malom djetetu. Fetus se formira i raste ispravno.

Feijoa tokom trudnoće - kontraindikacije

Koristiti voće u ovom periodu je prihvatljivo. Međutim, vredi uzeti u obzir da je, kao i ostali proizvodi tokom perioda trudnoće, neophodno jesti oprezno i ​​fejojo, čija je šteta moguća pod određenim okolnostima. Prema medicinskim opservacijama, jedenje feijoa tokom trudnoće je zabranjeno kada: