Zima nikako nije izgovor da odbije da trči. Ako odaberete prave cipele i opremu, nećete se plašiti nikakvih klimatskih iznenađenja. U ovom članku detaljno ćemo razmotriti kako i šta da izaberemo patike za trčanje u zimskom periodu.
Tenisice su najvažniji element u trčanju odjeće. Trebalo bi ih posebno odabrati pažljivo. Prilikom izbora patike za trčanje na ulici u zimskom periodu, potrebno je da analizirate sve moguće puteve koje ćete prevladati i klimu u regionu. Čak i ako imate priliku da trčite duž puta sa asfaltnom oblogom - to ne znači da će zimi biti suvo.
Da biste izbegli povrede, modrice i hipotermiju, morate da izaberete patike koje su dizajnirane da rade u zimskom periodu, a ne samo na snegu. Neki sportisti biraju trke za led i sneg. U stvari, bolje je to ne raditi. Nedostatak takvih patike je odsustvo šiljaka na peti i previše tankog đona za hladnu zimu.
Modeli čizme za rad u zimskom periodu
Za zimsko trčanje postoji nekoliko modela Asics cipela:
- Trail Lahar 4 je savršen za trčanje na snegu, čak i ako je prekriven tvrdom koru, grubom neujednačenom cestom, pa čak i tišinom. Vrlo su topli, ne mokri, lagani, fleksibilni, ali na ledu malo klizaju. I dalje vredi napomenuti da su pogodniji za usku nogu zbog čvrste vezice.
- Gel-Fuji Setsu je model za žene, koji je opremljen sa šiljcima na celom podu. U njima nećete kliziti na prostore pokrivene ledom. Savršeni su za džogiranje u gradu i parku, čak i ako još nisu uspeli da očiste snijeg.
- Gel-Arctic® 4 je model za one koji ne znaju da li im je potrebno trnje ili ne. U ovim patike, šiljci su uklonjivi. Ako je potrebno, trnje mogu biti odvrtane ili, obratno, ostavljene.
Među patike Adidas takođe imaju i modele za vožnju u zimskom periodu . Pogodniji su za trčanje u šumi i off-road. Ove patike su veoma tople i održavaju optimalnu temperaturu čak i kod ozbiljnih mraza. Ovaj model se ne mokre i ima dobar adheziju na snežnoj stazi, ali se klizaju na led. Od nedostataka - prilično teški i čvrst. Kada dugo trčite, noge se mogu umoriti.
Tenisice Inov-8 Oroc 280 Shoes su dizajnirane ne samo za obuku, već i za takmičenja. Zbog toga su vrlo lagani, dobro prolaze vazduh, a poseban jezik i varenje štiti od snega i prljavštine koja ulazi u cipele. Imaju dobar oprijem sa klizavom trakom zahvaljujući šiljcima.
Robustan i snažan solo Salomon Speedcross 3 GTX pruža dobar jastuk i hvatanje. Model karakteriše ispravna fiksacija stopala, 100% otpornost na vodu i dobra cirkulacija vazduha unutar cipela.
Brend Nike predstavlja veliki broj modela čizme za vožnju u zimskom periodu, među kojima su vodootporni i sa šiljcima. Posebnost ovih modela je prisustvo reflektujućih elemenata i kvalitativne termoregulacije. Međutim, sudeći po pregledima, oni su pogodniji za trčanje u gradu sa niskim nivoom snega. Nažalost, u stvarnosti se ove patike i dalje mokre.
Vrlo zanimljiv model New Balance 110 Čizme sa visokim prstom, koji štiti pločicu od mraza. Gusti materijal iz kojeg se napravi vrh prtljaga štiti od prodiranja vlage. Zaštitnik pruža dobar oprijem i jastuk.
Važna tačka koja važi za sve modele: zaštitnik u zimskim trkačkim cipelama mora biti napravljen od posebnog materijala. Ne kupujte cipele gumenim zaštitnikom. U hladu, guma se zamrzava, a ti ćeš puzati u patike, poput klizaljka.
| | | |
| | | |
| | | |
