Potpuno je popularno neverovatno mirisno bergamotsko voće, čija je korist od strane mnogih naučnika. Istina, ne u originalnom obliku, već kao aromatično ulje ili u obliku čaja.
Šta je bergamot?
Naravno, za većinu ljudi reč bergamot je više povezana sa zelenim čajem. U stvari, to je plod koji pripada porodici citrusnih voća. Ima ga nakon prelaska limuna i gorke narandže. Najčešće se može naći samo u zelenom čaju ili kao aromatičko ulje. Da bi ovo mirisno ulje pod novcem, bukvalno sve - lišće, cvijeće, meso i piling. Ali u stvari najproduktivnija je koža fetusa.
Prednosti bergamota
Zahvaljujući specijalnim komponentama koje čine ulje, ima mnogo korisnih svojstava. Tako se, na primjer, dugo vremena smatralo odličnim antiseptikom i često se koristi u zapaljenskim procesima. Upotreba čaja sa bergamotom je sledeća:
- ima očekivani efekat;
- predivan dijaforet i antipiretik;
- jača imuni sistem;
- povećava otpornost tela;
- pomiruje nervni sistem.
Zahvaljujući čaju, rad gastrointestinalnog trakta može se poboljšati. Na kraju krajeva, njegov sastav uključuje takve komponente koje imaju svetlosni uticaj, a takođe i poboljšavaju rad sekrecije. Neki ljekari primećuju ovu korist zelenog čaja s bergamotom i snažno preporučuju ljudima koji pate od gastritisa, pankreatitisa, smanjene kiselosti želudačnog sokova.
Što se tiče izgleda, ovde se i bergamot pokazao prilično korisnim. Tako, na primer, uz njegovu redovnu upotrebu, turgor kože se poboljšava, pore postaju uži i pigmentne tačke postaju lakše. Takođe se preporučuje da pijete šolju ovog pića pre odlaska na plažu, jer komponente bergamota doprinose dobrom tonu.
Kontraindikacije
Osim koristi od bergamota može naneti štetu organizmu. Ovo se dešava ako postoji pojedinačna netrpeljivost komponenti. Tako, na primjer, ako imate alergijsku reakciju na agrume, onda ne želite koristiti ovaj čaj. Neophodno je isključiti piće iz ishrane i trudnica, jer čak i ako majka nema alergije, dijete ga može manifestirati. Neki eksperti preporučuju korišćenje zelenog čaja sa bergamotom kako bi povećali laktaciju, ali u stvari to može štetiti zdravlju bebe. Nemojte ga koristiti za ljude koji pate od nesanice . Ne možete koristiti ovaj čaj ili udahnuti njegove mirise djeci mlađoj od 12 godina. Treba napomenuti da kada se koristi ulje bergamota, ne preporučuje se izlaziti na suncu, jer to može dovesti do pigmentacije kože.
Bergamot i mršavljenje
Još jedna dobro poznata osobina čaja sa bergamotom je sposobnost uticanja na proces gubitka težine. Naravno, ovaj uticaj je više izrađen, jer nijedna supstanca nije sposobna za sagorevanje masti. Ipak, i dalje pomaže da se izgubi težina. Činjenica je da pijete toplo piće, time privremeno popunjavate želudac, a samim tim i želju da jedete nešto za jelo. Ali najbolje je koristiti taj čaj bez šećera. Pored toga, korisna svojstva pomažu u poboljšanju otpornosti na stres i, kako je poznato, mnoge žene vole probleme. Piti čašu čaja pomoći će ne samo jačanju nervnog sistema, već i oslobađanju umora. Imajući u vidu prednosti i štetnosti čaja sa bergamotom, mnoge žene više vole da započnu dan sa ovim piće.